أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> العناية والجمال

> العناية بالبشرة

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=346948
978 5
#1

129855 طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفالبشرة في فصل الصيف:

تحتاج البشرة في فصل الصيف إلى مزيدٍ من العناية والرعاية، خصوصاً أنّه في هذا الفصل ترتفع درجات الحرارة بشكلٍ كبيرٍ، وتزداد حرارة الشمس، وهذه الأسباب كلها تسبب العديد من المشاكل للبشرة إن لم يتم العناية بها جيداً، ومن أهم المشاكل: الحروق الشمسية الناتجة عن المكوث لساعاتٍ طويلة في الشمس، والجفاف، والتقشر، وانغلاق مسامات البشرة، وظهور التصبغات الجلدية والاسمرار، وغيرها من المشاكل الأخرى مثل ظهور البثور.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفطرق العناية بالبشرة في فصل الصيف:

شرب المزيد من الماء، بما لا يقل عن لترين ونصف، إذ إنّ البشرة في فصل الصيف تميل لفقدان رطوبتها الطبيعية بسبب كثرة التعرق، لذلك فإن شرب الماء يعوض هذا النقص ويمنع إصابتها بالجفاف والتقشر.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفوضع كريم واقٍ الشمس بشكلٍ منتظم، حيث يكون هذا الكريم من الأنواع الممتازة التي تعمل على نسبة حماية عالية أكثر من 50%، وذلك لحماية البشرة من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية الضارة، التي تسبب حدوث التجاعيد والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى التصبغات اللونية الناتجة عن حروق الشمس.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفتناول الأطعمة المفيدة للبشرة لتحسين مقاومتها ومن أهم هذه الاطعمة: الفواكه والخضروات الطازجة؛ لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة للبشرة والتي تزيد نضارتها وحيويتها، ويوجد العديد من الأطعمة التي تزيد مقاومة البشرة وحمايتها من أشعة الشمس الضارة، مثل: الجزر، والحمضيات، والفراولة، فهي تحتوي على البيتا كاروتينات، وفيتامين ج، وفيتامين هـ.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفالحرص على استخدام منظف البشرة باستمرار (التونر)، لأنّه يحتوي على مواد قابضة للمسامات، ويعمل على تلطيفها مع ضرورة استخدام التونر الطبيعي، وأفضل أنواعه ماء الورد الذي لا يسبب أضراراً للبشرة.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفالحرص على استخدام الكريمات المرطبة التي تغذي البشرة وتقدم لها الترطيب الخارجي اللازم وتمنع تقشرها وجفافها، وخصوصاً كريمات ما قبل النوم التي تغذي البشرة وتجدد خلاياها.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفتجنب المشروبات والأطعمة التي تنتشر كثيراً في فصل الصيف وتسبب الضرر للبشرة، مثل: المشروبات الغازية، والمحليات الصناعية الموجودة في الآيس كريم والعصائر المصنعة، والمشروبات الغنية بالكافيين، مثل: الشاي والقهوة؛ لأنّها تسبب فقدان الجسم للماء، وهذا يؤدي إلى جفافها وفقدانها لرطوبتها الطبيعية.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفاستخدام المنظف الخاص بالبشرة مرتين يومياً على الأقل.





طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفإجراء تقشير للبشرة مرتين أسبوعياً على الأقل لتخليصها من الجلد الميت والبقع الجلدية، ولتنشيط الدورة الدموية ومنح البشرة التورد الطبيعي.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفتجنب التدخين بكافة أشكاله، وكذلك تجنب التعرض للملوثات التي تسبب الضرر الكبير للبشرة مثل عوادم السيارات.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفتطبيق الخلطات الطبيعية المغذية للبشرة مثل: عصير الخيار مع لبن الزبادي، ووضعه على البشرة مدّة عشر دقائق وبعدها غسلها بالماء الفاتر.

طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف


إظهار التوقيع
توقيع : نورهان 2
#2

افتراضي رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف
#3

افتراضي رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف
إظهار التوقيع
توقيع : وردة وفولة
#4

افتراضي رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف

شكرا ياقلبي واحب اضيف اذا تسمحي لي:
الحليب لترطيب البشرة الدهنية إنّ للحليب فوائد عديدةٍ للبشرة، وذلك بكونه مصدراً غنياً بفيتامينات ب، أ، د، والكالسيوم، وأحماض الألفا هيدروكسي، وغيرها من المواد القوية المضادّة للأكسدة، فاستخدام الحليب على الوجه يعمل على تغذية خلايا الجلد والحفاظ على رطوبته طوال اليوم، بالإضافة إلى أنّ له مفعولاً في علاج البشرة من حب الشباب من خلال تقشيرها بلطفٍ، وتخليص البشرة الدهنيّة من المواد الزيتيّة من مسامات البشرة، إضافةً إلى تضييق وشد المسامات الكبيرة فيها
طريقة التحضير والاستعمال: تُغمر قطنة صغيرة بالحليب البارد، ثم تُوضع على وجهٍ نظيفٍ وجافٍ بلطفٍ، ثم يترك على الوجه لمدة 15-20 دقيقة إلى أن يجفّ مع الانتباه لعدم تحريك عضلات الوجه كثيراً في هذه الأثناء فقد يسبب هذا خطوطاً بالوجه، بعد ذلك يغسل الوجه جيداً بالماء البارد.
#5

افتراضي رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المغامرة2009
شكرا ياقلبي واحب اضيف اذا تسمحي لي:
الحليب لترطيب البشرة الدهنية إنّ للحليب فوائد عديدةٍ للبشرة، وذلك بكونه مصدراً غنياً بفيتامينات ب، أ، د، والكالسيوم، وأحماض الألفا هيدروكسي، وغيرها من المواد القوية المضادّة للأكسدة، فاستخدام الحليب على الوجه يعمل على تغذية خلايا الجلد دور للايجار والحفاظ على رطوبته طوال اليوم، بالإضافة إلى أنّ له مفعولاً في علاج البشرة من حب الشباب من خلال تقشيرها بلطفٍ، وتخليص البشرة الدهنيّة من المواد الزيتيّة من مسامات البشرة، إضافةً إلى تضييق وشد المسامات الكبيرة فيها
طريقة التحضير والاستعمال: تُغمر قطنة صغيرة بالحليب البارد، ثم تُوضع على وجهٍ نظيفٍ وجافٍ بلطفٍ، ثم يترك على الوجه لمدة 15-20 دقيقة إلى أن يجفّ مع الانتباه لعدم تحريك عضلات الوجه كثيراً في هذه الأثناء فقد يسبب هذا خطوطاً بالوجه، بعد ذلك يغسل الوجه جيداً بالماء البارد.


والله الحليب ليه فوائد كثيره ،، لما بحثت في النت حصلت خلطات مرة سهلة بالحليب وهو دايم متوفر في البيت وحبيت اشارككم بيها:
فوائد الحليب للبشرة يجعل البشرة نضرةً ومشرقةً.

يحتوي الأحماض الأمينيّة التي تحمي البشرة من أشعّة الشمس الحارقة، وترطّبها.[٢] يحتوي حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة الجافّة، ممّا يجدّد خلاياها.

ينظّف البشرة من الشوائب، وهذا ينعكس على نعومتها ونضارتها؛ لذا يمكن استخدامه لإزالة المكياج.[٢] يحدّ من ظهور التّجاعيد والخطوط الدّقيقة، التي تظهر نتيجة جفاف البشرة.

يرطّب البشرة، ويخلّصها هي والشفتين من جفافهما.

يعالج حبّ الشباب والندبات الناتجة عنه؛ وذلك لاحتوائه على الفيتامينات المهمّة التي تساهم في التخلّص منه.

يفتّح لون البشرة ويوحّدها ويخلّصها من البقع الدّاكنة الناتجة عن الأوساخ، والتلوّث، ونمط الحياة غير الصحيّ، والطعام.

يقلّل حجم المسامات في البشرة ويشدّها؛ حيث تظهر المسامات الواسعة عادةً في البشرة الدهنيّة؛ بسبب سوء الاهتمام بها من تنظيفٍ وعناية، ولهذا يُستخدَم الحليب بوصفه منظّفاً طبيعيّاً ومثاليّاً للبشرة، كما يقلّل مساماتها الواسعة.

وصفات الحليب للبشرة الفوائد العديدة للحليب تجعله عنصراً أساسيّاً في الروتين اليوميّ للحفاظ على الجمال؛ لذلك يدخل في العديد من وصفات العناية بالبشرة التي تُستخدَم قبل النّوم، وأهمّ هذه الوصفات المكوَّنة من الحليب ما يأتي: قناع منظّف للوجه يمكن التمتّع ببشرة نضرة ومشرقة، وذلك بغسل الوجه بالماء الدّافئ، ثمّ وضع بعض الحليب كامل الدّسم عليه باستخدام كرات القطن، وتركه حتّى يجفّ تماماً، بعدها يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ويمكن استخدام هذا القناع يومياً للحصول على بشرة ناعمة ونظيفة، والحدّ من ظهور التجاعيد والخطوط الدّقيقة.

قناع مرطّب للبشرة يساعد هذا القناع على ترطيب البشرة ويجعلها ناعمة، ويتمّ ذلك بهرس موزة، وإضافة القليل من الحليب البارد إليها، ومزجهما جيّداً، ثمّ يوضَع المزيج عليها، ويُترك نصف ساعةٍ، بعد ذلك يُغسل الوجه بالماء.

قناع مقشّر للبشرة يساعد هذا المزيج على تنظيف مسامات الوجه، والتخلّص من الشوائب، وتقشير الخلايا الميتة، وتجديد البشرة، وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من الحليب الجافّ، ونصف ملعقة من العسل، وملعقتين من الشوفان، ونصف ملعقة من مسحوق اللوز المطحون، ثمّ تُخلط المكوّنات جميعها معاً، وتُوضع على البشرة، وتُدلَّك بلطف، ثمّ تُترك عشر دقائق، بعدها يُغسل الوجه بالماء.

قناع للحدّ من المسامات الواسعة يحدّ هذا القناع من المسامات الواسعة، بل ويضيّقها تماماً مع مواظبة استعماله، ويُعدّ بخلط كميّة من الحليب الجافّ مع البيض، ووضع المزيج النّاتج على البشرة مدّة 40 دقيقةً، بعد ذلك يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

قناع لتفتيح لون البشرة يفتّح هذا القناع البشرة ويوحّدها، ونحصل عليه بطحن أربع حبّات من اللوز، وخلطها مع الحليب الخام، والبابايا، وعصير البرتقال، ثم مزجها جميعها جيّداً، ووضعها على وجه نظيف، ثمّ تُترك من 40 إلى 50 دقيقةً، وبعد ذلك يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

قناع للاسترخاء وتهدئة الأعصاب يُجهّز حمام الحليب الدافئ المضاف إليه العسل والزيوت العطريّة، التي تنعّم الجلد، وتهدّئ الأعصاب، وتزيل السّموم من الجسم، وذلك بملء حوضٍ بالماء الدافئ، وإضافة لترين من الحليب إليه، وكوب من العسل، وخمس ملاعق من صودا الخبز، وعصير ثلاث حبّات من الليمون، وستّ قطرات من زيت الزيتون، ثم تُخلط المكوّنات جميعها، ويُنقع الجسم بها من 15-20 دقيقةً، مع تدليك الجسم بفرشاة مناسبة بحركات دائرية، بعد ذلك يُغسل الجسم بالماء العادي
#6

افتراضي رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف



رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف
رد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيفرد: طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
العناية بالبشرة في فصل الشتاء 2024 افضل طريقة لحماية البشرة من البرد أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة العناية بالبشرة
وصفات للعناية بالبشرة الدهنيّة. كيفية العناية ببشرتك الدهنية فى فصل الصيف ام سيف 22 العناية بالبشرة
طرق العناية بالبشرة يومياً, طريقة جميلة وسهلة ,جربوها نورهان 2 العناية بالبشرة
عصائر طبيعية للعناية بالبشرة في فصل الصيف Mariam Wahid العناية بالبشرة
العناية بالبشرة مفيد جدااااااااااااا داليا اللقانى العناية بالبشرة


الساعة الآن 01:35 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل