نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء عليهما ؟
نزلات البرد و الأنفلونزا من الأمراض الشائعة و التي تشتد مع قدوم الشتاء و هي أشد خطراً إذا كنتِ حاملاً فيجب عليكِ الحذر من الإصابة بها و تجنبها خصوصاً في فترة الحمل .
الحمل و الأنفلونزا تشير الدراسات إلى أن الأمراض الفيروسية مثل: نزلات البرد و الأنفلونزا عادةً ما تستمر ثلاث مرات أطول في النساء الحوامل .
يمكن أيضاً للحمل أن يزيد من مضاعفات الأنفلونزا مثل الالتهاب الرئوي، و أفضل طريق لحمل صحي هو منع الأنفلونزا تماماً نظرا لأن جهازك المناعي أثناء الحمل يعمل في أقل مستوى دفاعي .
أفضل طريقة لمنع الأنفلونزا أثناء الحمل؟ لمنع الأنفلونزا و نزلات البرد يجب عليكِ أخذ مصل الأنفلونزا و هو الطريقة الأولى لمنع الأنفلونزا و نزلات البرد ، و يجب عليكِ أخذ مصل الأنفونزا بغض النظر عن مدة حملك حتى لوكنتِ في الشهور الأخيرة فلم يتأخر الوقت بعد.
موسم الأنفلونزا يمكن أن يبدأ منذ أوائل شهر أكتوبر و يستمر حتى أواخر شهر مايو،
شهر أكتوبر و شهر نوفمبر هم أفضل الشهور للحصول على اللقاح .
هل يتم أخذ اللقاح أو مصل الأنفلونزا ضروري أثناء الحمل ؟ الإجابة نعم، هو فقط إجراء وقائي ضروري لأي حامل أثناء موسم نزلات البرد و الأنفلونزا فاللقاح لا يحتوي على الفيروس الحي ولا يمكن أن ينقل لكِ العدوى بالأنفلونزا . احرصي قبل أن تأخذي المصل، أن تستشيري طبيبك للتأكد من أنه من فيروس غير فعال (غير نشط) حتى يكون آمن عليكِ .
بعض النساء قد تُعاني من التعب و الآلام في العضلات كرد فعل لجهازهم المناعي ناحية اللقاح، بالإضافة إلى أن اللقاح آمن أيضاً أثناء الرضاعة فلا يمكن أن يسبب لكِ أو لطفلك الإصابة بالمرض و اللقاح يأخد أسبوعين حتى يبدأ مفعوله .
Advertisement مصل الأنفلونزا لا يحميكِ فقط بل يحمي طفلك بعد الولادة أيضاً، فالمولود (خصوصاً مواليد الشتاء) يكونوا عرضة للبرد و الأنفلونزا و لا يمكن تطعيمهم قبل 6 أشهر من الولادة أما إذا أخذتي مصل الأنفلونزا الأجسام المضادة التي كونها جسدك ستتسرب عبر المشيمة للجنين و تحميه من نزلات الأنفلونزا . هناك لقاح لأنفلونزا الأنف يُدعى فلوميست (FluMist) يحتوي على فيروس حي و لكنه ضعيف و لا ينصح به لأنه لم تتم تجربته على النساء الحوامل .
كيف أعالج أعراض نزلات البرد أو الأنفلونزا أثناء الحمل ؟ العديد من أدوية البرد و الأنفلونزا لم يتم دراستها على الحوامل ، فالأفضل لكِ إذا كنتِ حاملاً وأصبتِ بالأنفلونزا أن تستشيري طبيبك قبل أخذ أي دواء، و يمكنك استشارة أطباء فريق كل يوم معلومة طبية .
من ضمن علاجات نزلات البرد و الأنفلونزا التي قد يقترحها عليكِ طبيبك هي :
اسيتامينوفين، العلاج الأفضل لآلام و حمى الأنفلونزا و البرد أثناء الحمل.
رذاذ الأنف. السودوإيفيدرين و لكن تجنبيه إذا كنتِ في الشهور الثلاثة الأولى أو إذا كان لديكِ ارتفاع في ضغط الدم.
و لكن احذري يجب العلم أنه لا يمكن اتخاذ أي خطوة في علاج الأنفلونزا مهما كانت شدتها و درجة قسوتها إلا حسب تعليمات الطبيب هو فقط المختص بأن يحدد الأدوية المسموح بها في هذه الحالة و تبعاً لشهر الحمل،
و التي في الغالب تكون عبارة عن مسكنات و خافض للحرارة ولا تخرج عن أنواع شائعة معروفة مثل “البارامول” كمسكن و خافض للحرارة، و “اليوناسين” أيضاً و لكن يجب الحذر فهذه الأدوية أيضاً غير مسموح إطلاقاً بتناولها و لا يُحدد مرات تعاطيها إلا طبيبك المتابع للحمل منذ الشهر الأول لأنها قد تضر بشدة حالة الجنين و تعرضه للمخاطر،
و ذلك لأن أي دواء يتم تناوله في الحمل شديد الخطورة مهما كان قليل التأثير و ليس له أية أعراض جانبية . ماهي الطرق الطبيعية للقضاء على الأنفلونزا ؟
حاولي تطبيق هذه العلاجات الطبيعية
للأنفلونزا في أثناء فترة الحمل : استخدام العسل لتخفيف التهاب الحلق أو السعال. ارتاحي كثيراً في السرير.
تناولي كثيراً من السوائل مثل الماء و العصائر و الشاي الخالي من الكافيين.
الثوم الطازج يعمل كمحارب طبيعي للفيروسات أيضاً إضافته إلى الحبهان و القرنفل و القرفة للأكل . الغرغرة بمياه مالحة لتخفيف آلام الحلق (ملعقة صغيرة من الملح على كوب 200 ملل من الماء الدافيء ) .
كيف تتجنبين الأنفلونزا أثناء الحمل؟ أخذ اللقاح و لكن لا تأخذي لقاح أنفلونزا الأنف لأنه غير موصي به للحوامل كما أشرنا سابقاً، لتجنب التعرض للأنفلونزا في الحمل : Advertisement اغسلي يدك دائماً .
تجنبي الازدحام .
تجنبي مخالطة المصابين بالبرد .
لا تلمسي عينك أو أنفك أو فمك ، فالجراثيم تنتقل عندما تقومين بلمس منطقة مصابة ثم تلمسي عينك أو أنفك أو فمك .
بالإضافة إلى ذلك، اتصلي بطبيبك الخاص في حالة : إذا أحسست بمشكلة أكثر بعد التحسن .
أعراضك لم تتحسن أو أصبحت أسوأ بعد ثلاثة أو أربعة أيام . لديك اضطراب في التنفس .
ارتفاع درجة الحرارة .
رجفة .
ألم بالصدر .
الكحة المصاحبة للبلغم. و ينصح للمرأة الحامل في هذه الأثناء بجانب الأدوية التي يصفها طبيبك بأن تُساعد نفسها على الشفاء من الأنفلونزا بشكل طبيعي و عن طريق عدة محاذير يجب أن تتجنبها مثل الملابس الخفيفة أو البلل بشدة في الماء أو التعرض للهواء الطلق أو البارد،
و كذلك الاهتمام بتدفئة جسدها جيداً، و الاهتمام أيضاً بتناول الأطعمة و المشروبات المغذية و الشافية من الأنفلونزا أيضاً مثل : العصائر الطبيعية كالليمون و البرتقال و الجوافة و يمكن تناولها كفاكهة .
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء عليهما ؟
رد: نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء علي
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء علي
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء علي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء علي
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نزلات البرد و الأنفلونزا أثناء الحمل .. ما هي الطرق الطبيعية للقضاء علي
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مواضيع منوعه عن الحمل مهمه | شوشو السكرة | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الملف الكامل للمرأة الحامل | عـدلات | مرحلة الحمل والولاده | ||
| سكر الحمل .. أعراضه وأسبابه؟؟ | حنين الروح123 | مرحلة الحمل والولاده | ||
| كيفيه علاج نزلات البرد, الفرق بين البرد والالفلوانزا, كيف تنتقل العدوي من شخص لاخر | العدوله ندي | العيادة الطبية | ||
| اسباب وفاة الجنين اثناء الحمل / مسببات وفاة الجنين اثناء الحمل | ام حامد | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 11:52 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع