أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

حصرياً كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى



كيك الموز الدايت

كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى


كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى




المقادير :

2 ثمرة موز كبيرة .

225 مل عصير برتقال .

150 جرام دقيق أبيض .

150 جرام دقيق بالردة .

100 جرام سكر .

رشه ملح .

نصف ملعقة صغيرة خليط من

القرفة والقرنفل والزنجبيل

وجوزة الطيب .

2 بياض بيضة .

ملعقة كبيرة زيت .

كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى


الطريقة :

1- يهرس الموز مع عصير البرتقال .

2- يتم خلط الدقيق مع السكر والملح

وخليط القرفة والقرنفل والزنجبيل وجوزة

الطيب فى سلطانية .

3- يضاف خليط الموز والعصير إلى الدقيق ومعه

بياض البيض والزيت ويتم مزجهم جيداً.

4- يصب الخليط فى قالب كيك

مدهون بطبقة خفيفة من الزيت .

5- يوضع القالب فى فرن درجة حرارته

160 درجةلمدة ساعة تقريباً وعندما ينضج يترك قليلاً






ليبرد ثم يقطع ويقدم وبالهنا .


كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى




إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#2

افتراضي رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

سلم ايدك
#3

129835 رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zozo123
سلم ايدك


رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#4

130003 رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
#5

129835 رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منة الله أشرف
رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#6

افتراضي رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#7

افتراضي رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

رد: كيك الموز الدايت , كيك الموز قليل الدسم ,غذاء صحى

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
الخلاصة النهائية للرجيم الناجح ... كلي اللقيمات تخسيس طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
اهم فوائد الحليب الكامل الدسم, أضرار الحليب الكامل الدسم, تعرفى على فوائد و أضرار الحليب الكامل الدسم العدولة هدير الطب البديل
❦ملف ريجيمات جروب رشيقات عدلات 2024❦ ❦ البنوتة توتا ❦ تجارب الاعضاء الشخصية
النظام الغذائي قليل الدسم يزيد فرصة اكتساب الوزن لاحقاً dodo modo العيادة الطبية


الساعة الآن 06:12 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل