طريقة عمل الزبادي في البيت بمكونين2024, اسهل طريقة لعمل الزبادى2024
تعتبر الزبادي من الوجبات الرئيسية على مائدة الفطور وأيضًا السحور في رمضان تعرف على طريقة تحضيرها بمكونين فقط
المقادير
- نصف كيلو لبن طازج مغلي (5 أكواب كبيرة )
- 4 ملعقة كبيرة زبادي بلدي (عبوة واحدة من الزبادي البلدي )
طريقة التحضير
- اذا كان اللبن باردًا نضعه ليغلي فنحضر نصف كيلو لبن طازج في اناء نضعه على نار متوسطة ونتركه حتى يغلي ثم نتركه ليبرد قليلًا في درجة حرارة الغرفة
- نحضر الزبادي ونقوم بتقلبها بملعقة ثم نضيف لها القليل من اللبن ونقلب مرة اخرى حتى تصبح سائلة قليلًا
- نقوم بتدفئة اللبن قليلًا ثم نضيف اليه الزبادي ونقلب جيدًا
- نصب اللبن في اناء زجاجي حراري أو أكواب زجاجية حرارية
- نضع أكواب اللبن في صينية بها ماء دافئ (حمام ماء لأكواب اللبن) ونغطي الأكواب بورق الفويل
- ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية ونتركها دقيقتين فقط ثم نغلق نار الفرن ونترك الصينية داخل الفرن لمدة 12 ساعة فقط
- نخرجه في الفرن ونضعه في الثلاجة حتى يتماسك
سر نجاح الوصفة :
- نستخدم اللبن السائل وليس المعلب فذلك يعطي نتيجه أفضل
- يمكن استخدام فراولة او اي فاكهة حسب الرغبة للتزين والتقديم
- اذا لم تخرج الزبادي متماسكة يمكن استخدامها في اعداد العصائر
فائدة الزبادي :
- تساعد الزبادي على تسهيل الهضم وتقوية جهاز المناعة وتخفيف الوزن ومنع ارتفاع ضغط الدم
- يحتوي كوب الزبادي كامل الدسم على 140 سعر حراري و أما خفيف الدسم يحتوي على 125 سعر حراري
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الزبادي في البيت بمكونين2024, اسهل طريقة لعمل الزبادى2024
تسلمي موضوع رائع
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل الزبادي في البيت بمكونين2024, اسهل طريقة لعمل الزبادى2024
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد الزبادي و معلومات عن الزبادي | الاء نور | العيادة الطبية | ||
| [قصص مرعبة] روايه صائد الإنس كامله , قصص وروايه رعب عن الجن | حياه الروح 5 | قصص - حكايات - روايات | ||
| علاج الارتجاع باستخدام الزبادي, ٩ طرق لعلاج الارتجاع باستخدام الزبادي | العدولة هدير | الطب البديل | ||
| حلى الزبادي بالنسكافيه الزبادي,طريقة عمل حلى الزبادي بالنسكافيه الزبادي,عمل حلى | دوما لك الحمد | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| إليك أفضل طرق تنظيف البشرة طبيعياً في البيت | فتاة أنيقة | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 04:55 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع