ماذا يحدث لجسمك عند الغضب؟
يؤثر الغضب على عدة جوانب في حياتنا سواءً الجانب الأخلاقي أو النفسي أو الاجتماعي، إضافة إلى الجانب الصحي، ولتكون صحة الإنسان سليمة خالية من الأمراض يتطلَّب المُوازنة بين جميع هذه المناحي النفسية والعقلية والروحية والجسمانية، كونها مرتبطة ببعضها البعض ارتباطًا وثيقًا.
تأثير الغضب على الجانب الصحي :
1-يفرز جزء من الدماغ يسمى "Amygdala" هرمون
يمُدنا بطاقة عند الغضب، لذلك يشعرالبعض بقوة كبيرة وعدم القدرة على السيطرة على النفس.
2- يعمل "الادرينالين والنورادرينالين" أو مايسمى "الإبينيفرين ونور إبينيفرين"
على رفع ضغط الدم عن طريق الأوردة والشرايين مما ينتج ارتفاع ضربات القلب وبالتالي الإصابة بالسكتة القلبية.
3- يقوم ايضًا الإبينيفرين ونور إبينيفرين برفع نسبة الجلوكوز والأحماض الدهنية في الدم، وتأثر على الشرايين مستقبلًا ويزيد من الإصابة بتصلب الشرايين.
وقال "لذلك لابد أن تكون لديك إرادة قوية وعزيمة في الابتعاد عن الغضب قدر الإمكان وأن تسيطر على نفسك للمحافظة على جسد معافى وسليم". وأضاف "فكلما كُنت إنساناً صبورًا هادئًا سوف تحافظ على سعادتك وتتغلب على المشاكل التي تواجهك في الحياة".
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا يحدث لجسمك عند الغضب؟
إظهار التوقيع
توقيع : فريحه1234
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا يحدث لجسمك عند الغضب؟
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا يحدث لجسمك عند الغضب؟
إظهار التوقيع
توقيع : نسمة مساء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا يحدث لجسمك عند الغضب؟
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا يحدث لجسمك عند الغضب؟
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حلول لمشاكل الكمبيوتر | العدولة هدير | الكمبيوتر والانترنت | ||
| كيف نتعامل مع اضطرابات النوم عند أطفالنا ؟ | أميرة القصر | العناية بالطفل | ||
| ماذا يحدث لجسمك وأنت نائم؟ | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| مآآذأ يحدث لجمسكـ عند قولك يا الله | ĦǎḒồỘǒŜĦ Ằŋẵ | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
| مدا يحدث عند قولنا يا الله | هبة الرحمان2 | المنتدي الاسلامي العام | ||
الساعة الآن 08:45 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع