أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

حلويات جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..


جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..
جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..
جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..




جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..
- الشوفان : كوبان ونصف
- لوز : ربع كوب (مفروم خشن)
- الجوز : ربع كوب (مفروم خشن)
- العسل : ربع كوب
- السكر البني : ثلث كوب
- الزبدة : ربع كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الفواكة المجففة : ربع كوب
- جوز الهند : نصف كوب
جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..
1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2. جهزي صينية مستطيلة وبطنيها بورق الزبدة ورشة زيت نباتي.

3. اخلطي الشوفان والجوز واللوز وضعي الخليط في الصينية وأدخليها الفرن لمدة 10 دقائق حتى تتحمص المكونات ثم ضعي الخليط في وعاء.

4. ضعي العسل والزبدة والسكر البني في قدر على نار متوسطة وقلبي حتى تذوب الزبدة ثم ارفعي القدر عن النار.

5. أضيفي للقدر خليط الشوفان والمكسرات المحمصة وقلبي حتى تمتزج المكونات.

6. أضيفي الفواكة المجففة وجوز الهند وقلبي.

7. ضعي الخليط في الصينية مرة أخرى وساوي الوجه بواسطة ملعقة وأدخليه الثلاجة لمدة ساعتين.
جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..



إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
#2

افتراضي رد: جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#3

افتراضي رد: جرنولا منزلى للرجيم.طريقة عمل حلوى الجرنولا بوصفة صحية مناسبة للرجيم..

تسلمي يقمر

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل