أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



يمكنك الآن التسجيل في عدلات. سجلي الآن وشاركي معنا وأحصلي على 100 نقطة هدية بداية تسجيلك! اربحي معنا من كتابة الموضوعات. شاركي معنا في عدلات واحصلي على نقاط تقييم لاستبدالها بدولارات!

680 13
#1

130003 كيف تتخلصين من شعور العجز وقلة الحيلة؟


السَّلاَمُ عليڪَــــــــــــــــــــم وَرَحْمَــۃُ اللّـہ وَبَرَڪَـــــــــــــــــــاتُـہ



أحيانًا، نشعر أن المشاكل تنهال علينا، بينما نقف أمامها عاجزين، ويبدأ شعور بالخيبة يغمرنا، يُخبرنا ذاك الشعور بأننا لا نصلح لشيء.
كل ما أريده منكِ يا صديقتي هو أن تطردي هذا الشعور عنك، اسمحي ليّ أن أخبركِ بالطريقة:
لطالما كنتِ إنسانة رائعة، ولا يوجد أي شخص -أو أي شيء- يمكنه أن يسلبك روعتك منكِ. فقط تحتاجين لمن يذكرك بقيمتك النفيسة وأن تبقي منطلقة إلى الأمام.
1- أحيانًا يكون كل ما في الأمر أنكِ مُجهدة قليلًا.
كثيرًا ما يكون هذا الشعور السيء نتيجة لإرهاق أنفسنا بالعمل أو الدراسة.
فقط احرصي على تخصيص بعض الوقت لنفسك، نظفي محيطك، اقرأ صفحة من القرآن برويّة وتدّبر، استرخي على أريكتك المفضلة ولا تفكري في أي شيء.
تتخلصين شعور العجز وقلة الحيلة؟ 01.gif
2- أنتِ جيدة مثلهنّ
في بعض الأحيان تكون المقارنات هي ما يجعلك تشعرين بالعجز.
سواء في مواقع التواصل الاجتماعي أو بين الأشقاء أو في العمل، لا تؤدي المقارنات في كثير من الأحيان إلا إلى إلحاق الضرر باحترامك لذاتك.
تكمن المشكلة في أننا غالبًا ما نرى فقط الصفات الإيجابية للناس الذين نقارنهم بأنفسهم. لكن هؤلاء الأشخاص يواجهون أيضًا تحديات، وهي تحديات لا تظهرها صفحاتهم في تلك المواقع، لذا فإن رؤيتك لهم تبقى ناقصة!
على الرغم من أنهم قد يبدون مثاليين أو أفضل منكِ، إلا أنهم لا يختلفون عنك. أنتِ رائعة مثلهم ومن المهم أن تعرفي ذلك.
تتخلصين شعور العجز وقلة الحيلة؟ 12.gif
3. لقد تغلبتِ على تحديات كبيرة في الماضي
تميل تحدياتنا الحالية إلى تعمية أبصارنا تمامًا بحيث ننسى تمامًا كل شيء آخر.
ومع ذلك، في حين أن معظمهم قد تم نسيانهم، يمكن استدعاء الحكايات السابقة لقوتكِ ومرونتكِ إلى السطح بجهد قليل يمكن أن يريحك ويذكرك بقوتكِ.
حتى لو كان هذا أكبر من أي شيء سبق لك التغلب عليه، فقد عالجتِ تحديات كبيرة في الماضي وقوتكِ ومثابرتكِ هي شهادة على قدرتكِ.
حتى الآن ، تجاوزت كل ما صادفتيه. لا تسمحي لروحك المعنوية بالهبوط الآن. استمري في المضي قدمًا وتعلمي أنك قوية وأعمالك السابقة تثبت ذلك.
تتخلصين شعور العجز وقلة الحيلة؟ 03.gif
4- يمكن للأمور أن تغيير في غمضة عين
عندما تشعرين بأنك لا تستطيع تحقيق أي إنجاز،كما وأن الأمور لن تتحسن أبدًا، من المهم تذكر أن دوام الحال من المحال.






عدم الثبات هو واحد من أبرز تداعيات الحياة،ربما يكون غدًا ، في الشهر القادم، وفي العام المقبل.
لا تنسي ذلك!
تتخلصين شعور العجز وقلة الحيلة؟ 2340302_max.jpg





#2

افتراضي رد: كيف تتخلصين من شعور العجز وقلة الحيلة؟

بارك الله فيكِ
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
#3

افتراضي رد: كيف تتخلصين من شعور العجز وقلة الحيلة؟


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أمة الله
بارك الله فيكِ
وفيكِ

#4

افتراضي رد: كيف تتخلصين من شعور العجز وقلة الحيلة؟

بارك الله فيك
#5

افتراضي رد: كيف تتخلصين من شعور العجز وقلة الحيلة؟


#6

افتراضي رد: كيف تتخلصين من شعور العجز وقلة الحيلة؟

بارك الله فيكى

إظهار التوقيع
توقيع : زاهرة الياياسمين

الكلمات الدليلية
الحيلة؟, العجز, تتخلصين, شعور, وقلة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اعشاب لعلاج الارق وقلة النوم 2019 , اعشاب لعلاج القلق وقلة النوم والتوتر , نصائح للحد لوكا موكا الطب البديل
العجز أن تكون بلا غاية وهدف !! lolo_lola حوارات اجتماعية مفتوحة
اصعب شعور ريناد المتولي المنتدي الادبي



الساعة الآن 04:24 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


خيارات الاستايل

  • صورة خلفية
  • عرض الصفحة
  • تصميم جدول المنتدى
  • فصل الاقسام
  • صور المنتديات
  • خلفية المنتدى
  • اللون الاول
  • اللون الثاني
  • لون الروابط
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • حجم خط الموضوع
  • طريقة عرض الردود
إرجاع الخيارات الافتراضية

التسجيل للنساء فقط

نعم أنا بنت لا أنا ولد
أو

التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل