أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية



فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية




فليفلة حمراء مشوية
فليفلة حمراء مشوية طبق شهي وصحي، يمكن اعتاده كطبق مقبلات بجانب أي طبق رئيسي يحتوي على الرز او الدجاج، او كبديل لطبق سلطة بسيط وصحي.


فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية

مقادير عمل فليفلة حمراء مشوية

.4 حبات فليفلة ملونة ( اخضر، احمر، اصفر، برتقالي)

.ملعقتين كبار اوريغانو مجفف أو زعتر أخضر ناشف






.ربع كوب زيت زيتون

.ملح وفلفل اسود حسب الرغبة


فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية


طريقة العمل
1.سخني الفرن على حرارة 150 درجة

2.قطعي الفليفلة الى شرائح عريضة بالطول

3.اخلطي زيت الزيتون مع خل البلسمك

4.ضعي الفليفلة في صينية غير لاصقة او على ورق قصدير في صينية قصيرة الحواف

5.رشي الفليفلة بزيت الزيتون والبلسمك ثي رشي عليها الملح والفلفل الأسود والاوريغانو او الزعتر الناشف

6.ادخليها للفرن الساخن من الأسفل لحوالي 10 دقائق ثم حمريها من الأعلى

7.أخرجيها وضعيها في طبق التقديم

*يمكنك وضع القليل من عصير الليمون عليها بعد شوائها لتعزيز النكهة


فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية






إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#3

افتراضي رد: فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية

رد: فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#4

افتراضي رد: فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية

رووعة بموت فى الفلفل تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#5

افتراضي رد: فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية ،فليفلة حمراء مشوية مقبلات شهية

تسلم ايدك ياقمره

إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا



الساعة الآن 02:08 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل