أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



يمكنك الآن التسجيل في عدلات. سجلي الآن وشاركي معنا وأحصلي على 100 نقطة هدية بداية تسجيلك! اربحي معنا من كتابة الموضوعات. شاركي معنا في عدلات واحصلي على نقاط تقييم لاستبدالها بدولارات!

105 6
#1

جديد علاج مغص الحمل في الشهر الأول,سبل التخلص من الام الحمل في المرحلة الاولى

علاج الحمل الشهر الأول,سبل التخلص الام 3dlat.net_05_17_ec0f










علاج مغص الحمل في الشهر الأول يكون في الغالب عبارة عن إتباع عدد من الإرشادات الصحية، وهذا ما ستطلعنها عليه أخصائية النساء و الولادة الدكتورة ريهام البلوي وتقول:
علاج مغص الحمل في الشهر الأول أمره بسيط في حال كان المغص ليس شديدا أو متكررا، وذلك لأن المغص في الشهر الأول من الحمل يعتبر عرض طبيعي وذلك بسبب التغيرات الكثيرة التي تحدث في جسم الأنثى لوجود الحمل، ومنها اضطرابات الهضم والإخراج وتغير الهرمونات وكذلك توسع الرحم وكبر حجمه، وبشكل عام علاج المغص هو:
علاج مغص الحمل في الشهر الأول:
• الراحة التامة عند الشعور بالمغص.
• الذهاب إلى الحمام ومحاولة تفريغ المثانة.
• عمل مساج بسيط للبطن باستخدام زيوت صحية.
• الاستلقاء ورفع الأرجل أعلى من مستوى الرأس.






• المشي والحركة البسيطة يوميا.
• التركيز على الأطعمة التي تحتوي على الألياف والاطعمة الصحية.
• تجنب الأطعمة المعلبة و المعدة مسبقا.
• شرب السوائل بكميات كافية.
• تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم وعدم التركيز على وجبة كبيرة.
• من المهم على المرأة الحامل أن لا تشعر بالجوع كونه من أسباب المغص.
• ممارسة الرياضة المخصصة للحامل.
• تجنب الوقوف لساعت طويلة.
• يمكن الاستحمام بالماء الدافئ لتخفيف آلام المغص.
نصيحة: في حال تزايد شدة الألم وتكرار حدوثها من المهم مراقبة ذلك ومراجعة الطبية المختصة.







علاج الحمل الشهر الأول,سبل التخلص الام 3dlat.net_05_17_ec0f





إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: علاج مغص الحمل في الشهر الأول,سبل التخلص من الام الحمل في المرحلة الاول

بارك الله فيكِ وسلمت يداكِ

إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
#3

افتراضي رد: علاج مغص الحمل في الشهر الأول,سبل التخلص من الام الحمل في المرحلة الاول

مشكوره حبيبتي تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: علاج مغص الحمل في الشهر الأول,سبل التخلص من الام الحمل في المرحلة الاول

شكرا ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : العدوله ندي
#5

افتراضي رد: علاج مغص الحمل في الشهر الأول,سبل التخلص من الام الحمل في المرحلة الاول

شكرااا
الك ولمجهودك الراقي ياقلبى

إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
#6

افتراضي رد: علاج مغص الحمل في الشهر الأول,سبل التخلص من الام الحمل في المرحلة الاول

مشكورة

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير

الكلمات الدليلية
الأول, الام, الاولى, التخلص, الحمل, الشهر, المرحلة, سبل, علاج, مغص

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مواضيع منوعه عن الحمل مهمه شوشو السكرة مرحلة الحمل والولاده
الملف الكامل للمرأة الحامل عـدلات مرحلة الحمل والولاده
سيكلوجية الحمل حنين الروح123 مرحلة الحمل والولاده
الموسوعه الطبيه الشامله عن الحمل إلى الولاده ريموووو مرحلة الحمل والولاده
مايخص جسم الحامل في الشهر الرابع: الأسابيع 13 – 16 من الحمل لولو حبيب روحي مرحلة الحمل والولاده



الساعة الآن 03:10 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


خيارات الاستايل

  • صورة خلفية
  • عرض الصفحة
  • تصميم جدول المنتدى
  • فصل الاقسام
  • صور المنتديات
  • خلفية المنتدى
  • اللون الاول
  • اللون الثاني
  • لون الروابط
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • حجم خط الموضوع
  • طريقة عرض الردود
إرجاع الخيارات الافتراضية

التسجيل للنساء فقط

نعم أنا بنت لا أنا ولد
أو

التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل