البشره الجافه، خطوات العنايه بالبشره الجافه، تعلمي كيف تهتمي ببشرتك 2024
البشرة الجافة تحتاج للكثير من العناية لحمايتها من المشاكل التي قد تواجهها، كالشعور بالحكة الشديدة بسبب قلة إفراز الغدة الدرقية للدهون، كما أنها سريعة التأُثر بأشعة الشمس بظهور البقع والكلف، بالإضافة إلى الحبوب.
ولكن، بخطوات بسيطة يمكنك الوقاية من كل هذه المشاكل نستعرضها لك في التالي.
- الروتين المسائي أساسي لنضارة بشرتك الجافة، لا تتخلي عنه، فقبل النوم سوف تزيلين الماكياج بمزيل يحتوي على زيوت طبيعية لتتجنبي الجفاف، ثم تعتمدين على غسول وجه يحتوي على نسبة من الزيوت أيضًا، وقبل النوم سوف تضعين الكريم المرطب.
- الروتين الصباحي يرتكز على غسل الوجه بالغسول الزيتي، ومن ثم وضع واقي الشمس المناسب للبشرة الجافة مع حماية عالية، قبل وضع المكياج.
- ابتعدي عن استخدام الماء الساخن لغسل الوجه واليدين، لأن البشرة الجافة معرضة للالتهابات كلما ارتفعت حرارة الماء.
البشرة الجافة
- احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والمعادن، التي تمد بشرتك بالغذاء الذي تحتاجه، وتعمل على تنظيم عمل الغدة الدرقية لإفراز الزيوت التي تحتاجها بشرتك للـ ترطيب.
- تناول الماء أمر مهم لذوات البشرة الجافة فهو الترطيب الأساسي والطبيعي لوجهك، لهذا احرصي على تناول 8 أكواب يوميًا.
- عند استخدام الماسكات والخلطات الطبيعية احرصي على أن تحتوي على مواد مرطبة كالزبادي والحليب، أو الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وزيت اللوز، ويفضل أن تكون الماسكات بشكل أسبوعي لتنظيف الوجه وتقشير الجلد الميت والحفاظ على الشكل الصحي دائمًا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البشره الجافه، خطوات العنايه بالبشره الجافه، تعلمي كيف تهتمي ببشرتك 201
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البشره الجافه، خطوات العنايه بالبشره الجافه، تعلمي كيف تهتمي ببشرتك 201
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف متكامل للعنايه بالبشره | همسات | العناية بالبشرة | ||
| وصفات للبشرة الدهنية وصفات لتنظيف البشره : للبشره الدهنيه : يمكن تن | تنو2 | العناية بالبشرة | ||
| ملف كامل للاعتناء بالبشرة من الألف إلى الياء | yasmen ali | العناية بالبشرة | ||
| طرق العناية بالبشرة والعينين والشفتين والعنق واليدين | i miss you | العناية بالجسم | ||
| ملـف شآآمـل لجمآلكمــ .. لأحلى بنووتآت | لؤلؤة الاسلام 1 | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 10:38 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع