الطقطقة تؤدي إلى الخشونة ، تعرفي على العلاج
يعتاد بعض الأشخاص على ممارسة "طقطقة" الظهر والأصابع والرقبة بشكل مستمر، إلا أن هذا الأمر قد يسبب لهم مشكلات صحية عديدة.
تأثير طقطقة الظهر والرقبة
حذر الخبراء من عادة طقطقة الرقبة والظهر، لما لها من تأثير ضار على المدى البعيد، إذ أنها يمكن أن تكون سببًا في خشونة هذا المكان.
وأوضح الخبراء أن هذه الطقطة تتسبب في إعاقة مرونة المفاصل في الرقبة أو الظهر نتيجة لجفاف السائل الزلالي بين المفاصل وبعضها.
الطقطقة تؤدي إلى الخشونة
وينتج عن ذلك فجوات ونتوءات كبيرة وهو ما يتسبب في منع تحرك المفصل بشكل طبيعي وهو ما يكون سببا في الخشونة - بحسب الخبراء.
ولحل هذه المشكلة يتم الاعتماد على الأدوية التي تعمل على زيادة معدل السائل الزلالي بين المفاصل، حتى تعود حركتها إلى وضعها الطبيعي.
كما ينصح الخبراء بضرورة اتباع برنامج علاج طبيعي لأجزاء الجسم التي تعاني من الخشونة للعمل على زيادة مرونتها.
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيف نحبب الصلاة لأبنائنا ؟!! | نايلية وفخر ليا | فتيات تحت العشرين | ||
| أبو بَكر الصّدِّيق عبد الله بن أبي قُحافة التَّيمي القُرَشيّ | حياه الروح 5 | شخصيات وأحداث تاريخية | ||
| حمية جمال شينيا والوزن الطبيعي | لولو حبيب روحي | الرجيم والرشاقة | ||
| فتاوى الحج اسئلة وأجوبة مختارة من فتاوى الحج ملف شامل كل مايخص الحج | عمر ابانا وعائشه امنا | المنتدي الاسلامي العام | ||
| اول حرف من اسمك بيدل علي شخصيتك | ام ياسين | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 01:58 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع