اهم فوائد القرفه والجنزبيل التي لم تعرفها من قبل,تناولى كوب من مزيج القرفة
اهم فوائد القرفه والجنزبيل التي لم تعرفها من قبل,تناولى كوب من مزيج القرفة والجنزبيل ولاحظى الفرق,الحل السحرى للحصول على وزن صحى
اهم فوائد القرفه والجنزبيل التي لم تعرفها من قبل,تناولى كوب من مزيج القرفة والجنزبيل ولاحظى الفرق,الحل السحرى للحصول على وزن صحى
اهم فوائد القرفه والجنزبيل التي لم تعرفها من قبل,تناولى كوب من مزيج القرفة والجنزبيل ولاحظى الفرق,الحل السحرى للحصول على وزن صحى
تتعدد فوائد القرفة والجنزبيل، فهما من الأعشاب الصحية المهمة للجسم نظرا لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والبروتينات والدهون والألياف الغذائية، لذلك عند مزج القرفة والجنزبيل يحصل الجسم على فوائد كثيرة ويتحصن من الأمراض.
-) فوائد القرفه والجنزبيل على الريق:
تتعدد فوائدهم وهى كالآتى:
( القرفة )
-تحافظ على صحة القلب
-تساعد على خفض الدم المرتفع
-تعالج انتفاخات المعدة والإسهال لقدرتها على تطهير المعدة.
-تقلل نسبة الكولسترول الضار فى الدم
-منع تصلب الشرايين
-تعمل على حرق الدهون وإنقاص الوزن
-تحسن القدرات العقلية للدماغ
-تعالج التهابات الجسم المختلفة والالتهابات البولية
( الجنزبيل )-يحسن القدرات العقلية ويعالج مشاكل الذاكرة كالنسيان والزهايمر
-يعالج آلام الرأس.
-يعالج ضعف حاسة البصر ويقوى مدى الرؤية.
-يعمل على توسيع الأوعية الدموية بشكل كبير وينشط الدورة الدموية ويقوى عضلة القلب.
-يعالج آلام الحلق والسعال.
-يعالج أمراض المعدة وفقدان الشهية.
-يعالج التوتر ويعمل على تهدئة الأعصاب فى جسم الإنسان.
-يخفف الإرهاق والتعب العام فى الجسم.
-يعمل على زيادة الوزن.
-يعالج أعراض نزلات البرد والأنفلونزا ويقوى المناعة.
-يحافظ على نضارة البشرة وحمايتها من علامات التقدم فى العمر.
-يعالج الضعف الجنسى عند الرجال.
-وقاية الجسم من الإصابة بسرطان المبيض وسرطان القولون.
-يعالج الأعراض التى تسبق الدورة الشهرية.
-) فوائد القرفة والجنزبيل للتنحيف :-يعتبر مشروب القرفة والجنزبيل من أكثر المشروبات التى تعمل على حرق الدهون المخزنة فى الجسم وتعالج مشاكل المعدة فالجنزبيل يعمل على إذابة الدهون وتكسيرها.
-القرفة تتحكم فى مستوى الأنسولين فى الدم وثباته فمستوى الأنسولين المنخفض يساعد على إنقاص الوزن.
-تساعد القرفة على تقليل الآثار السلبية التى تسببها الأطعمة التى تحتوى على الدهون.
-تحتوى القرفة على مواد مضادة للالتهاب التى تساعد الجسم على فقدان الوزن.
-تناول مشروب الجنزبيل مع أتباع نظام غذائى وممارسة الرياضة يساعد على إنقاص الوزن.
-تناول مشروب ساخن من الجنزبيل قبل تناول وجبة الطعام يجعل الشخص يشعر بالشبع لمدة طويلة
-) فوائد القرفه والجنزبيل للبرد :
-يحتوى الجنزبيل على خصائص مضادة للالتهاب لتحارب الفيروسات والأمراض المختلفة وتقوى المناعة.
لتحضير مشروب الجنزبيل وضع ربع ملعقة منه على كوب ماء مغلى ونتركة لمدة عشر دقائق ثم نضيف ملعقة صغيرة من العسل للتحلية.
-تحتوى القرفة على مضادات أكسدة تحمى من الإصابة بالأمراض كنزلات البرد والالتهابات التنفسية والرئوية وتعمل على زيادة مناعة الجسم.
لتحضير مشروب القرفة والجنزبيل نضع ملعقتين كبيرتين من القرفة والجنزبيل على كوب ماء مغلى لمدة عشر دقائق ثم نضيف ملعقة من العسل للتحلية.
-) فوائد القرفة والجنزبيل للشعر :( الجنزبيل )
-يمنع تساقط الشعر ويقوى جذور فروة الرأس
-يساعد على التخلص من مشكلة قشرة الرأس
-يمنح الشعر رائحة ذكية ولمعة يمكن ملاحظتها
-يعمل على زيادة نمو الشعر بسرعة وبشكل ملحوظ
-يقلل من تقصف وجفاف الشعر
-يمنع ظهور البثور والتكتلات الدهنية لأنه مضاد لالتهابات فروة الرأس
( القرفة)-تساعد على التخلص من مشكلة الصلع
-تعمل على تغذية و تقوية الشعر وتمنع تساقطه
-تعطى لمعانا ونعومة للشعر
-تنشط الدورة الدموية فى الرأس مما يساعد على تعزيز نمو الشعر وتطويله
-تتميز القرفة بأنها تحتوى على الفينامينات والمعادن والمواد المغذية التى تحمى الشعر من عوامل الجو المختلفة.
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهم فوائد القرفه والجنزبيل التي لم تعرفها من قبل,تناولى كوب من مزيج الق
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهم فوائد القرفه والجنزبيل التي لم تعرفها من قبل,تناولى كوب من مزيج الق
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ملف شامل لكيفية تحضير جميع انواع المعجنات وجديييييييييييد من منة للعدولات | منة الله احمد | المعجنات والفطائر | ||
| موسوعة خلطات الوجبات السريعة | محبة صديقاتها | سلطات ومقبلات | ||
| دليل خاص للسعرات الحرارية .. | عابده الرحمن | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| خسي و نقصي وزنك بالاستعانه بالسعرات الحراريه | مامى 2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 03:42 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع