طريقة عمل شوربة الجمبري البيضاء، عمل شوربة الروبيان البيضاء الشهية
طريقة عمل شوربة الجمبري البيضاء،عمل شوربة الروبيان
البيضاء الشهية
البيضاء الشهية
تعد الشوربة من أهم الأطباق التي يتم تقديمها على مائدة الطعام بجانب الوجبة الرئيسيّة ،
إذ إنّها تمدّ الجسم بالطاقة والدفء، كما أنّها تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة كالفيتامينات،
والبروتينات، والكالسيوم، والتي يتمّ الحصول عليها من المكوّنات التي تدخل في تكوينها،
سنتكلم اليوم على شوربة الجمبري البيضاء، هي وصفة مميزة وغنية بالمذاق والفوائد
الصحية التي يمكن ان نجنيها من تناولها.
والجمبري او الروبيان هو من ثمار البحر الاكثر استهلاكا وطلبا حول العالم، ويتم تحضيره
بوصفات وطرق مختلفة ليرضي مختلف الذواقة. ويحتوي الروبيان على نسبة كبيرة
من اليود والكالسيوموالبروتينات الضرورية للجسم.يمكن تحضير هذه الوصفة مع العديد
من المكونات خاصةالخضار كالبطاطس وغيرها،وهي تعزز الشعور بالشبع لوقت طويل.
اليك طريقة عمل شوربة الروبيان البيضاء الشهية،
كما يمكنك استبدال الصلصة البيضاء
بالصلصة الحمراء ان اردت.
المقادير
- ¾ كوب روبيان(جمبري)
- ¼ ملعقة كبيرة دقيق
- 3 حبات بصل صغير الحجم
- 1 و ½ ملعقة كبيرة حليب بودرة
- ¼ حبة فليفلة حمراء
- ¼ حبة فليفلة خضراء
- 2 كوب ماء
- ½ ملعقة كبيرة ملح
- 2 حبة جزر متوسطة الحجم
- 2 فص ثوم
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- ¼ كوب ذرة
- ½ ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
- للتزيين:
- 5 عروق بصل اخضر
- 5 عروق بقدونس
• قطعي الجزر إلى شرائح رفيعة الحجم
• في وعاء على النار، ضعي الزيت النباتي ثم اضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يصبح اللون ذهبيا
• رشي الملح والبهار على البصل والثوم ثم اضيفي الفليفلة الحمراء والخضراء والجزر الى البصل
والثوم وقلبي من جديد
• ضعي كوب ونصف من الماء على الخليط ودعي الشوربة تغلي لمدة 10 دقائق على النار
• في وعاء اخر، ضعي نصف الكوب المتبقي من الماء ثم اضيفي الحليب والدقيق واخلطي جيدا
• اضيفي خليط الدقيق والحليب إلى الشوربة على النار
• اضيفي الروبيان والذرة إلى الشوربة واتركيها تغلي على النار لمدة 10 دقائق اخرى
• اسكبي الشوربة في اطباق التقديم وزينيها بالبقدونس والبصل الأخضر
وقدميها ساخنة ...وبالهنـــــــــــا.
واخيرا غاليتي لا تنسي ان تحمدى الله بعد الأكل فتقولي
علَى ما أعطيتَ)
• في وعاء على النار، ضعي الزيت النباتي ثم اضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يصبح اللون ذهبيا
• رشي الملح والبهار على البصل والثوم ثم اضيفي الفليفلة الحمراء والخضراء والجزر الى البصل
والثوم وقلبي من جديد
• ضعي كوب ونصف من الماء على الخليط ودعي الشوربة تغلي لمدة 10 دقائق على النار
• في وعاء اخر، ضعي نصف الكوب المتبقي من الماء ثم اضيفي الحليب والدقيق واخلطي جيدا
• اضيفي خليط الدقيق والحليب إلى الشوربة على النار
• اضيفي الروبيان والذرة إلى الشوربة واتركيها تغلي على النار لمدة 10 دقائق اخرى
• اسكبي الشوربة في اطباق التقديم وزينيها بالبقدونس والبصل الأخضر
وقدميها ساخنة ...وبالهنـــــــــــا.
واخيرا غاليتي لا تنسي ان تحمدى الله بعد الأكل فتقولي
علَى ما أعطيتَ)
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل شوربة الجمبري البيضاء، عمل شوربة الروبيان البيضاء الشهية
إظهار التوقيع
توقيع : نور الأصيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل شوربة الجمبري البيضاء، عمل شوربة الروبيان البيضاء الشهية
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل شوربة الجمبري البيضاء، عمل شوربة الروبيان البيضاء الشهية
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| شوربة الروبيان ، اسهل طريقه لعمل شوربة الروبيان 2024 | هبه شلبي | شوربات وحساء | ||
| طريقة عمل شوربة الجمبري بالكريمة,مل شوربة الجمبري بالكريمة | دوما لك الحمد | شوربات وحساء | ||
| شوربة الجمبري بالكريمة,طريقة تحضير شوربة الجمبري بالكريمة,شوربة الجمبري بالكريمة2024 | ربي رضاك والجنة | شوربات وحساء | ||
| شوربة الجمبري ,طريقه عمل شوربة الجمبري,شوربة الجمبري بالمشروم | وغارت الحوراء | شوربات وحساء | ||
| مهم جدا أن تعلمى عن فقدان الشهية العصبي | مايا علي | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 10:56 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع