أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=387698
1009 1
#1

Post أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة

أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
عشر افكار لتنظيم يومك في المطبخ مع بداية الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
1/ترتيب الأولويات
مثلا /
الطعام
نظافة المطبخ
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
2/
تجهيز نوت بوك أو دفتر المهام وتقسيمه يوميا
أسبوعيا




شهريا
عشان نعرف التزامنا اليومي الاسبوعي والشهري
موعد تسوق
شراء مايلزم المطبخ والمنزل
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
3/تنظيف المطبخ
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
تنظيف المطبخ يعني التخلص من فوضي الأشياء
ترتيب دواليب المطبخ
عمل قائمة بالمشتريات والأغراض المراد شرائها
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
4/رحلة تسوق لمستلزمات المطبخ واللانش بوكس أو طعام الأولاد للمدارس
ومايلزم المطبخ
من أغراض للطعام
منظفات
منظمات
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
6/عمل قائمة بالوجبات المتاح إعدادها في وقت سريع وذات قيمة غذائية كبيرة
وقائمة باللانش بوكس مع إشراك الأولاد في إعدادها
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
7/ تحديد ووضع روتين للعناية بالنفس
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
لاتنسي نفسك في خضم الأعمال المنزلية والواجبات المدرسية حتي لا تشعري بضغط بعد فترة قصيرة فليس الاستغراق الكلي ونسيان النفس هو من سيخلق جيلا ناجحا وسعيدا
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
8/عقد بعض الجلسات مع الأسرة لبيان نوع وأسس المرحلة القادمة ووضع أشياء تحفيزية ممكن تنفيذها للأولاد
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
9/تدوين المناسبات الخاصة بأولادك كأعياد ميلادهم ووعد بهدايا أو احتفال قابل للتنفيذ
ووضع خطة لإعداد بعض الأطعمة المميزة والتسالي لهذه المناسبة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
10/تدوين أدعية لما تتمنينه خلال العام والإلتزام بها كل يوم والاحتفاظ بها في المطبخ فهو أكثر مكان ستقضين فيه أغلب الوقت
وكل عام وأنتم بخير وسعاده وهناء
وعام موفق إن شاء الله
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة
أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة



إظهار التوقيع
توقيع : اسوارة الذهب
#2

افتراضي رد: أفكار مهمة لتنظيم يومك في المطبخ في فترة الدراسة

يسلموووووووووو

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
أنواع ديكور المطبخ شوشو السكرة مطابخ 2022
14 نصيحة لأداء مهامك اليومية بسهولة في المطبخ ام سيف 22 افكار وتجارب منزلية
أفكار بالصور تفيدك ،أفكار لتنظيم المطبخ والحمام بالصور طُمُوحي الجنّة افكار وتجارب منزلية
أفكار عصرية لتجديد ديكورات المطبخ بالصور شوشو السكرة افكار وتجارب منزلية
كروشيه للمطبخ , أعمال كروشية روعة للمطبخ لتزيين المطبخ أفكار جنا حبيبة ماما الخياطة والكروشية والتريكو


الساعة الآن 08:45 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل