كيف أزيل الجلد الميت عن الجسم

الجلد الميت
يعيش الجلد مدة 30 يوماً تقريباً قبل أنّ يتم تجديده، وبعدها تختفي الطّبقة العُليا التي تُسمى البشرة ليتم استبدالها بطبقة جديدة من الطّبقة الوُسطى (الأدمة)، إلا أنّ دورة حياة خلايا الجلد ليست واضحة دائماً بشكل تام، إذ لا تتساقط خلايا الجلد الميتة بالكامل، وهذا السّبب الذي يُؤدي إلى جفاف الجلد وتكوين القشور أحياناً، إضافةً إلى المسام المسدودة، ولكنّ ذلك يمكن مُعالجته من خلال عمليّة التّقشير الطّبيعية أو الطّبية على حدٍّ سواء. ويُعرف التّقشير بأنّه عملية إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام الأدوات والمواد اللازمة، ويتم باتّباع العديد من الطّرق، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ هناك العديد من الأمور التي يجب مراعاتها قبل القيام بإزالة الخلايا الميتة، ومنها معرفة نوع الجلد، والأمور الأخرى التي سيتم التّحدث عنها بشكل مفصّل في هذا المقال بإذن الله.


أنواع الجلد:هُناك خمسة أنواع رئيسة من الجلد:
الجلد الجافّ: ويُعدُّ هذا النّوع من أكثر الأنواع عُرضةً للجفاف حتى في الطّقس البارد، كما أنّه يتطلب المزيد من الرّطوبة والحماية.
الجلد الدّهني: الذي يتميّز بالزّهم الزّائد، والعديد من الزّيوت الأخرى التي تنتجها الغدد الدُّهنية تحت مسامات الجلد، الأمر الذي يؤدي في الغالب إلى انسداد المسام وظُهور حب الشّباب.
الجلد الحسّاس: وهذا النّوع من الجلد يتهيج بسهولة بواسطة بعض المواد الكيميائية والاصطناعية، ويمكن لهذا النَّوع من الجلد أنّ يكون مصاحباً لأنواع أخرى مثل الجافّة أو الدُّهنية أو المختلطة .
الجلد العادي: وهذا النوع من الجلد نادر الوجود بسسب عدم احتوائه على أي جفاف، أو دهون، أو حساسية، حيث إنّ جلد البشر يحتوي على القليل من الجفاف أو الدهون.
الجلد الدُّهني والجاف في آنٍ واحد (البشرة المختلطة): أي مزيج من الاثنين حيث تكون البشرة دُهنية في منطقة الأنف والذقن والجبهة، وجافة في الخدين، وهي أكثر أنواع البشرة شُيوعاً.
إزالة الجلد الميت بالتقشير
يُعد التّقشير ضرورياً للبشرة، فخلايا الإنسان تتجدّد باستمرار كما ذكرنا سابقاً، لذلك يُعدُّ التّقشير ضرورياً للحصول على بشرة نقيّة وصحيّة من أجل تجنُّب تدهور الجلد وتلفه،
ويُمكن إزالة خلايا الجسم الميتة بطريقتين أساسيتين:
التّقشير الكيميائي: والذي يعتمد على استخدام المُنتجات الجاهزة التي تحتوي على إنزيمات تُساعد على طرد الخلايا الميتة من خلال آلية عملها الكيميائية.
وإذا لم تتم إزالة الخلايا الميتة بالكامل رغم الطّرق الطّبيعية، يجب مراجعة طبيب الجلديّة لمعرفة السّبب الرّئيس لذلك، ولإيجاد العلاج الطبّي الملائم للتّقشير. ويمكن للطّبيب أن يستخدم ما يُسمى (بالإنجليزية: MicroderMabrasion)، وهو جهاز ميكانيكي لإزالة خلايا الجلد، ويعتمد على بلورات الملح أو الفرشاة ذات الأسلاك، أو باستخدام التَّقشير الكيميائي الذي يستخدم بعض الأحماض القويّة والمفيدة، فذلك يعتمد على نوع البشرة.
التّقشير الفيزيائي الطّبيعي: والذي يتمثّل باستخدام بعض العلاجات والخلطات الطّبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل للتَّخلص من الجلد غير المرغوب فيه.
طرق للتخلص من الجلد الميت
فيما يلي بعض الطرق للتخلص من الجلد الميت:

• نستخدم خلطات طبيعية لليدين والقدمين والوجه للتخلص من الجلد الميت، ونقشر البشرة بصورة منتظمة، ونستخدم مستحضرات لتنظيفها بشكلٍ مستمر مثل زيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، وهلام الألوة.
• نبخّر البشرة، حيث يساعد ذلك على التخلّص من الخلايا الميتة في الجلد، وينظف البشرة من الأوساخ، ويفتح المسامات، وعندما نبخّر البشرة يصبح من السهل التخلص من الجلد الميت من خلال فركها، ومن الأفضل فركها باستخدام فاكهة معينة، مثل البرتقال، أو الليمون، وتكون مدّة التبخير خمس عشرة دقيقة، وتعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق للتخلص من الجلد الميت.
• نستعمل الماء الدافئ والصابون، تكون هذه الطريقة من خلال تقشير اليدين والقدمين من خلال إبقائهما في الماء الفاتر والصابون لمدة خمس عشرة دقيقة، وبالتالي سنلاحظ أن البشرة أصبحت ليّنة، بالإضافة إلى فركها لمدة خمس عشرة دقيقة بالماء والصابون.
• نقشر البشرة باستخدام منتجات كيميائية، تحتوي المقشّرات الكيميائية على أحماض ألفا مائية، وتعتبر هذه الأحماض من أفضل المواد المُستخدمة لإزالة الجلد الميت، حيث تغسل الشوائب، وتساعد على التخلّص من الرؤوس السوداء، وتجعل الوجه رطباً ومتوهجاً.
• فرشاة الأسنان الناعمة، نستخدمها لإزالة الجلد الميت، وذلك من خلال وضع عليها منتج مطهر، ونفرك بها البشرة.
• السكر، نأخذ كميّةً من مسحوق السكر ونضيف إليه زيت الزيتون، والقليل من الماء، ونطبق الخليط على البشرة، ونفركه باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، وبالتالي سنتخلّص من الشوائب والسموم، وتصبح البشرة ناعمة ولينة.

وصفات لإزالة الجلد الميت
الشوفان والسكر
يمكن استخدام الشوفان والسكر للتخلّص من خلايا الجلد الميت من الوجه خاصةً، ويكون ذلك من خلال نقع الشوفان في الماء لمدّة عشر دقائق، وخلطه مع القليل من السكر، ومن ثمّ إضافة العسل للخليط، وتطبيقه على الوجه، مع الانتباه لعدم فرك الخليط على البشرة بشكل مبالغ فيه، لتجنب حدوث تهيّج أو طفح جلدي.
الشوكولاتة
يمكن استخدام الشوكولاتة للتخلّص من الجلد الميت من الجسم من خلال:

• خلط كمية صغيرة من مسحوق الكاكاو، مع القليل من عصير الليمون، أو ماء الورد.
• طحن القليل من دقيق الشوفان، ومن ثمّ إضافته للمزيج.
• إضافة العسل والسكر الخام.
• مزج الخليط جيداً، ومن ثمّ تطبيقه على الجسم، سواء على الوجه أو المرفقين أو الركبتين.
• يفضّل في حالة تصلّب المزيج إضافة زيت الزيتون لموازنته بشكل طبيعيّ.

بذور القهوة وزيت الزيتون

يمكن استخدام بذور القهوة مع زيت الزيتون لتقشير الجسم، وذلك بطحن القليل من بذور القهوة ومزجها مع القليل من زيت الزيتون، وتطبيقها على البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة.
بيكروبونات الصودا والألوفيرا
يمكن استخدام الألوفيرا وبيكروبونات الصودا لعمل مقشّر طبيعيّ للجسم، للتخلّص من الجلد الميت، ويمكن ذلك من خلال:

• خلط ملعقة من بيكروبونات الصودا مع كمية كافية من الألوفيرا.
• تطبيق الخليط على البشرة والجسم بلطف بحركات دائرية.
• ترك الخليط لمدّة دقيقة أو دقيقتين، ومن ثمّ يشطف بالماء، ويرطّب بمرطب مناسب.
• 
  

السكر البني

يمكن استخدام السكر البني لتقشير الجسم والتخلّص من الجلد الميت من خلال استخدام:
المكوّنات:

• نصف كوب من السكر.
• نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

خطوات التحضير:

• مزج السكر والزيت مع بعضهما البعض.
• تخزين الخليط في وعاء محكم الإغلاق وقليل الهواء.
• فرك الخليط على الجسم بحركات دائرية.
• غسل الجسم بالماء الدافئ، ومن الممكن استخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
• 
  

استخدام مرطبات الجسم
يمكن استخدام مرطّبات الجسم (بالإنجليزية: Body Lotion) للمساعدة على تقشير الجلد الميت والتخلّص منه، وخاصةً للبشرة الحساسة، واستعمال المرطّبات التي تحتوي على أحماض ألفا (بالإنجليزية: Alpha) والهايدروكسي (بالإنجليزية: Hydroxy) كونها تساهم في تقشير الجسم.




طرق لتجنّب وجود الجلد الميت
لتجنب وجد جلد الميت يجب اتباع الطرق الاتية:

• نستخدم غسولاً، ونضعه في وعاء زجاجي، ونستخدمه بعد غسل اليدين فور الخروج من الحمام، أو المطبخ.
• نلبس قفازات في الجو البارد، وذلك لأنّ اليدين تبقى مكشوفةً طوال الوقت، مما يجعلها من أكثر الأماكن المُعرّضة للهواء الطلق، وبالتالي يموت الجلد.
• نستخدم فازلين كبلسم، وتحديداً للبشرة الجافة، ويُمكن استبداله بأي مرطب آخر.
• نبتعد عن الماء الساخن أثناء الاستحمام.
• نتجنّب التعرض للرياح الباردة.

بحث من عملي