أفضل طريقة لقص الأظافر،فوائد قص الأظافر،عدد مرات قص الأظافر، كيفية تقليم
أفضل طريقة لقص الأظافر،فوائد قص الأظافر،عدد مرات قص الأظافر،
كيفية تقليم الأظافر،الوقت المناسب لتقليم الأظافر،نصائح للعناية بالأظافر تقليم الأظافر.
تعتبر الأظافر من علامات جمال اليدين لكلٍ من الرجال والنساء؛ حيث يرغب المعظم بالحصول على أظافر صحية وذات مظهر جذاب، لذلك فهي تحتاج لعناية خاصة تتمثل في تقليمها وبردها بشكل منتظم، وغيرها العديد من الأمور التي يُمكن تطبيقها في المنزل دون الحاجة إلى اللجوء لمراكز التجميل المتخصصة، وفي هذا المقال سنتطرق للتحدث عن فوائد قص الأظافر، وخطوات قصها، بالإضافة إلى بعض النصائح للعناية بها.
فتابعونـــــــــــــــا من منتدي عدلات.
فوائد قص الأظافر
- الحفاظ على صحة الإنسان ووقايته من التسمم؛ حيث يؤدي زيادة طول الأظافر إلى تجمع الأوساخ والميكروبات فيها، وانتقالها
- إلى الجهاز الهضمي أثناء تناول الأطعمة.
- زيادة مرونة حركة الأصابع؛ حيث إنّ الأظافر الطويلة تعيق القدرة على التحكم في الأدوات، والنشاطات اليومية المختلفة، كما تقلل القدرة على التقاط الأشياء الدقيقة والمتناهية في الصغر.
- وقايتها من التكسر، وبالتالي منع الإصابة بالآلام التي تنتج عن تكسرها.
- زيادة قوتها وصلابتها، لذلك يُنصح بقصها بشكل منتظم.
- ** وأهم من هذا قص الأظافر من سنن النبي صلي الله عليه وسلم من حافظ عليها أُجر ومن تركها أَثم
فتَقليم الأظافر من سُنَن الفطرة التي جاءت في قول النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ:” خمسٌ من الفطرة: الاختتان والاستحداد ـ حلق العانة ـ وقصّ الشارب وتقليم الأظافر ونتف الإبط ” رواه البخاري ومسلم.
وروى مسلم أيضًا: وقَّت لنا رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ قصّ الشارِب وتقليم الأظافر ونتف الإبط وحلق العانة ألا تترك أكثر من أربعين ليلة.
وحكمة الأمر بقصّ الأظافر منع تجمُّع الأوساخ التي هي مظنّة وجود الميكروبات الضارة، التي يسهل انتقالها بالأيدي لمزاولتها شؤون الطعام والشراب، كما أن تراكمها يمنع وصول الماء إلى البشرة عند التطهير بالوضوء أو الغسل.
وطولها يخدِش ويضرُّ. يقول أبو أيوب الأنصاري: جاء رجل إلى النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ فسأله عن خبر السماء، فنظر إليه النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ فرأى أظفاره طِوالاً فقال ” يسأل أحدكم عن خبر السماء وأظفاره كأظفار الطير يجمع فيها الجَنابة والتَّفَث ” وهو الخبث. ” تفسير القرطبي ج2 ص 102 ” . - ----------------------------------------------------------------------------
_وضع مقص الأظافر على الإظفر بشكل مستقيم على طول الأظفر ثم قصه، مع مراعاة عدم ميلان المقص حول الحواف الخارجية للإظفر.
_استعمال مقصات أظافر مناسبة، ويُفضل اختيار مقصات كبيرة لقص أظافر القدم.
_تطهير مقص الأظافر قبل البدء بعملية القص، وبعد الانتهاء منها.
_قص الأظافر عندما تكون جافة فقط للحصول على نتيجة جميلة ومرتبة، والحرص على عدم قصها وهي رطبة، حيثُ تكون الأظافر طرية وهشة.
_قص الأظافر بمراحل، وذلك من خلال قص أجزاء صغيرة، ثم قص الإظفر كاملاً.
_برد الأظافر بعد الانتهاء من قصها من خلال تحريك المبرد بشكل مستقيم ذهاباً وإياباً على الحافة العليا من الإظفر.
يجب الحرص على غسل القدمين وتجفيفهما جيداً قبل البدء بعملية قص الأظافر، حيثُ يساهم ذلك في الوقاية
من الأمراض أو السيطرة عليها.
عدد مرات قص الأظافر
إن العناية بالجسم من الأمور المهمة التي يجب الحرص عليها، لا سيما تلك المناطق الصغيرة مثل أظافر اليدين والقدمين، حيثُ لها دور كبير في حماية الأطراف من العديد من الإصابات، لذلك يجب الحرص على تقليم الأظافر لحمايتها، ويعتمد عدد مرات قص الأظافر تبعاً لوظيفة المرء، حيثُ أن الميكانيكي ومن يعمل بيديه يجب أن يتم تقليم أظافرهم للعديد من المرات للحفاظ على الأظافر قصيرة،.
_ويجدر التنويه أن مرضى السكري قد يحتاجون إلى معاونة طبيب لقص الأظافر، خاصة أن الأظافر المتسخه لمرضى السكري
قد تتطور إلى حدوث مشاكل صحية مختلفة وهكذا .
كيفية تقليم الأظافر
هناك طرق لتقليم الأظافر والمحافظة على صحّتها، والنقاط التاليّة توضحها:
التجهيز للتقليم
يمكن اتباع الطرق الآتية في تجهيز الأظافر للتّقليم، ومِنْها:
- _غسل الأظافر ونقعها لعدّة دقائق، ثمّ تجفيها؛ وذلك بهدف التّقليل من إمكانيّة تَقصّفها وتسهيل عمليّة التّقليم.
- _اختيار الأداة المناسبة لتقليم الأظافر، إذْ من الممكن اختيار مُقلّم الأظافر الذي يشيع استخدامه، ويتميّز بثمنه الرّخيص، وسهولة توفّره، ومن سلبياته، عدم ملائمة حَجمه مع حَجم الأظافر المرغوب قصّها، وذلك لحجمه الكبير جداً، أو الصّغير جداً، أمّا المُقلّم ذو العضاضّة الثّقيلة، والحافة المستقيمة فهو النّوع المُستخدم في قصّ أظافر القدم؛ وذلك لكونها أكثر سماكة بالمقارنة مع أظافر اليد، كما ويستخدم البعض مِقصّ الأظافر المُخصّص للعناية بالأصابع، ويحتاج هذا النّوع إلى البراعة في القَصّ، ويُناسب أظافر اليدين، ويجب تجنّب استخدام أدوات أخرى عِنْد تقليم الأظافر، مِثْل الشّفرات، أو السّكاكين، أو المِقصّات العادية؛ وذلك لخطورتها على الظّفر، والجلد المحيط به.
- _شراء أدوات تقليم الأظافر لا يستعملها إلا الشّخص نفسه، وفصل أدوات أظافر اليدين، عن أظافر القدمين، ونقع الأداة لمدّة 10 دقائق في الماء السّاخن، والصّابون، مِثْل صابون غسل الصّحون، أو الصّابون المضاد للبكتيريا.
- _قصّ الأظافر في مكانٍ مناسبٍ، مِثْل سَلّة المُهملات، والحرص على التقاط القُصاصات المُتطايرة؛ لتجنّب الإساءة للأشخاص الآخرين.
يُنصح بقصّ الأظافر كلّ أسبوع إلى أسبوعين، وفي حالة الإظفر النّامي في اللّحم يجب الذّهاب إلى الطّبيب، للتّخلّص من هذه المشكلة المؤلمة.
تقليم أظافر اليدين
يُعتبر تقليم الأظافر إزالة للحواف الحرّة البيضاء الباهتة، أو الشّفافة التي تنمو عِنْد أطرافه، ويُنصح للمحافظة على قوتها بتقليمها بشكلٍ مُستقيم، ومستدير قليلاً في الزّوايا، مع الحرص على عدم قصّ الحواف كاملة مرّة واحدة، وإنّما بعمل الكثير من القصّات الصّغيرة.
تقليم أظافر القدمين
يُنصح بتقليم أظافر القدمين بشكلٍ مستقيم، دون جعل الزوايا الجانبيّة مستديرة؛ لأنّ ذلك يمكنه أن يؤدي إلى ظهور الظّفر النّامي في اللّحم، ويتم تحديد طوله بطرف حافة الإصبع؛ لأنّ الظّفر القصير جداً قد ينمو في اللّحم من جرّاء إرتداء الحذاء، ثمّ العمل على تنعيم الحواف الخشنة باستخدام لوح الصّنفرة.
مبرد الأظافر
يُنصح ببرد الأظافر بعد قصّها بهدف تشكيله والتّخلص من الحواف الخشنة، التي يمكنها إلتقاط الملابس أو الجوارب، وتكسّيره، لكن يجب تجنّب تشكيل الأظافر المُدببّة؛ لسهولة تكسّرها، ويتم ذلك من خلال استخدام الجهة الخشنة من المبرد في عمل حركة واحدة طويلة، بالبدء من الجانب إلى المركز، بينما تستعمل الجهة الأقل خشونة في تنعيم الأظافر، وعِنْد الانتهاء يُنصح النّظر إلى الأظافر والتّأكد من تساويها في الطّول، واستخدام مُقلّم الأظافر، والمِبْرَد مرّة أخرى حتى تتساوى الأظافر في شكلها.
نصائح للعناية بالأظافر
تحتاج الأظافر إلى العناية؛ للمحافظة عليها صحيّة وقويّة، لما للأظافر من تأثير على المظهر الخارجي من تناسقٍ وتجانسٍ، وذلك حينما تكون مُقَلّمة بشكلٍ جيّدٍ، ويمكن اتباع بعض الطّرق لذلك، ومِنْها:
- _مُراقبة الأظافر: تنتج مشكلة الأظافر أحياناً بسبب عوامل بيئيّة تحيط بها، مِثْل استخدام مواد التّنظيف الكيميائيّة، أو المواد المُجفّفة للأظافر، وأحياناً تُنبؤ عن مشاكل صحيّة تَحثّ على الذّهاب إلى الطّبيب، مِثْل اصفرار الأظافر مع احمرار في قاعدتها ويرتبط حدوث ذلك بمرض السّكري، فيما يدل الظّفر الشّاحب أو ما يُطلق عليه Pale nail beds بالإصابة بفقر الدّم، وترتبط الأظافر السّميكة والمُصفرّة والتي تنمو بشكل بطيء في حدوث أمراض الرّئة، وتتعلق الأظافر التي تمتلك نصفاً ورديّاً وآخر أبيضاً بأمراض الكلى، كما ترتبط الأظافر البيضاء باضطرابات في الكبد.
- _استخدام الأدوات الشخصية للأظافر: حتى عِنْد الذّهاب إلى صالونات التّجميل لطلاء الأظافر والعناية بالأصابع مع الحرص على عدم الحفر حَوْل أو تَحت الأظافر.
- _تجنب تركيب الأظافر: أو الأظافر الصناعيّة، لأنّها تُسبّب الضّرر لها، وحدوث العدوى البكتيريّة والفطريّة، وقد تكون الوصلة التّركيب من حافة الظّفر أقلّ ضرراً، لكنّها لَيْست آمنة كذلك.
- _تغيير الشّامبو أو الصّابون: حيث يمكن أنْ تُصاب الأظافر بالجفاف حينما لا يكون الشّامبو أو الصّابون مُناسباً.
- _تجنب الإفراط في غسل اليدين: تُعّد المحافظة على نظافة اليدين والعناية بها أمرٌ أساسيٌّ، لكنّ الإفراط في ذلك يَضرّ بها، كما يجب وضع المُرطّب بعد غسل اليدين، بالإضافة إلى تَجنّب تعرّض اليدين لمواد التّنظيف الكيميائيّة مثل سائل غسيل الصحون.
- _تجنّب ألواح الصّنفرة الخشنة: ويمكن استخدام المِبْرد النّاعم كبديل عنه، على أنْ يُستخدم باتجاهٍ واحدٍ على الظّفر، وتَجنّب حركة الذّهاب والإياب عليه، أو حركة المِنْشار؛ لما من شأنه وقاية الأظافر من التّكسّر.
- _تَجنّب مادة الأسيتون لإزالة طلاء الأظافر: لأنّه يُسبّب هشاشة الأظافر.
- _تناول مكملات البيوتين الغذائية: والتي تساهم في تقوية الأظافر، كما يمكن استشارة الطّبيب حول تناوله والجرعة المناسبة منه.
- ترطيب فراش الظّفر والبشرة المحيطة به: وذلك يُقلّل من تكسّر، أو تَقشّر الأظافر.
- _تجنب الطّلاء المُقوي للأظافر: والذي يُعّد أحد الموادٍ الكيميائيّة السامة، وتُسبّب هشاشة في الأظافر، عدا عن أنّ الأظافر الصّحيّة هي التي تكون مَرنّة وغير قاسية.
- _عدم العبث بالبشرة المحيطة بالأظافر: وذلك بعدم قَصّها، أو دفعها إلى الخلف؛ لأنّها تحمي الأظافر من دخول البكتيريا، والفطريات.
- تناول الغذاء الصّحي: الذي يحتوي على الحديد، والبروتين، والأوميغا-3.
- _إرتداء القفازات: وذلك عِنْد القيام بالأعمال، مِثْل أعمال التّنظيف، وإرتداء الحذاء المناسب لحماية أظافر القدمين.
- _تقليم الأظافر: للمحافظة على صحّتها.
بحث من عملي
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: أفضل طريقة لقص الأظافر،فوائد قص الأظافر،عدد مرات قص الأظافر، كيفية تقلي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تورم القدمين والكاحلين،علاجات تقليدية لتورم القدمين والكاحلين علاجات منزلي | أم أمة الله | العيادة الطبية | ||
| أجمل ألوان طلاء الأظافر 2024 ، اختاآري لونكـ المفضل ~ | نَقاء الرُّوح | ميك اب ومكياج | ||
| تشقق القدمين سببه وعلاجه،علاج تشقق القدمين الطبى وبالأعشاب | أم أمة الله | العيادة الطبية | ||
| علاج تشقق القدمين افضل 5 حلول تخلص من تشقق اقدام | بياض الثلج | العناية بالجسم | ||
| 10 طرق ممتازة لعلاج تورم القدمين , علاج تورم القدمين | العدولة هدير | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 12:33 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع