قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
أكد خبراء في جمعية أطباء القلب في الأردن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.
جاء ذلك التأكيد ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين، التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن ونشرت نتائجها في عمان.
وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض احتشاء القلب وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيس هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة، وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.
ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم من القلب وإليه حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه، ما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم عن أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلي صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد عن ثماني ساعات يوميا.
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
أمييين ايمان اللهم قوى ايمانك ... شرفنى مرورك الطيب
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
أميييييين بريق شرفنى مرورك الطيب
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
إظهار التوقيع
توقيع : Nothing To Lose
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
وفيكى حبيبتى عائشةقدوتى شرفنى مرورك الكريم
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
إظهار التوقيع
توقيع : عابره طريق
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة DotAraby_PR
جزاك الله كل خير
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عابره طريق
ما في شي ربنا شرعه النا الا ما يكون فيه خير النا يا رب اجعلنا ممن يسمعون القول ويتبعون احسنه
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
إظهار التوقيع
توقيع : خديجة فى قلبى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: قطع النوم لصلاة الفجر يقوي الشرايين
إظهار التوقيع
توقيع : دفء الجنوب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| معلومات مهمة عن النوم!!! | احمر شفايف | العيادة الطبية | ||
| كيف ينام طفلي بدون مشاكل ؟ | حياه الروح 5 | العناية بالطفل | ||
| شعر عن النوم 2024 - عبارات عن النوم - رمزيات نوم - كلام جميل عن النوم - خواطر عن النوم | وله | المنتدي الادبي | ||
| لمعالجة مشاكل النوم خلال فترة الحمل,نصائح بسيطة لمعالجة مشاكل النوم خلال فترة الحمل | جنا حبيبة ماما | مرحلة الحمل والولاده | ||
| ماذا يحدث لجسمك وأنت نائم؟ | مايا علي | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 07:21 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع