أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

لا تبالغي في وضع مساحيق التجميل.
إن استخدام المساحيق بدون أية ضوابط ، وبدون معرفة مسبقة عن ما يحتويه المستحضر من مواد قد تؤدي في النهاية إلى زيادة نسبه التقشر في البشره عن الحد الطبيعي.
بالإضافة إلى استخدام اكثر من ماركة تجارية في نفس الوقت قد يؤدي إلى تفاعل هذه المواد مع بعضها مما يؤدي إلى إصابة البشرة بالحساسية.
2. مارسي بعض التمارين الرياضية
إن ممارسه الرياضة لبعض الوقت كل يوم يزيد من تألق البشرة. كذلك فان التمارين الرياضية تزيد من تدفق الدم، الأمر الذي يؤدي إلى وصول كمية اكبر من الغذاء إلى خلايا البشرة، لكن من المهم جداً ضرورة الاغتسال بالماء الساخن بعد ممارسه الرياضة لان التعرق يؤدي إلى انسداد مسام الجلد مما يزيد الأمر تعقيداً.
3. لا تستخدمي الهاتف بكثرة
فتلامس البشرة مع الجهاز قد يؤدي إلى الاصابه بالحساسية حول منطقه الفم و الذقن. لذلك إذا كنت مضطرة لاستخدام الهاتف لفترات طويلة، حاولي إبعاد سماعة التلفون عن هذه الناطق قدر الإمكان.
4. تفقدي جلدك باستمرار
تفقدي جلدك باسمرار بحثا عن شامات جديده ظهرت مؤخرا لان ذلك قد يكون مؤشرا على بداية سرطان الجلد. إذا لاحظت ذلك سارعي إلى مراجعه أخصائي الجلد لان الموضوع جدي ولا يحتمل التأجيل.
و ينصح الأطباء جميع النساء اللواتي وصلن إلى سن الأربعين بإجراء فحص للجلد مرة واحدة سنوياً. بالاضافه إلى قيامك بالتأكد الدائم من عدم وجود أي تغييرات تطرأ على بشرتك.
5. تناولي الاغذيه الصحية
إن تناول موانع الأكسدة فيتامين (a,c,e) والتي تلعب دورا أساسيا في تخفيض احتمالات اصابه الجلد بأضرار أشعه الشمس و مقاومة السرطان ،مهم جدا في حياتك لذلك يجب تناولها بشكل دائم.
6. اشربي الماء بكثرة





إن شرب الماء بكثره يزيد من مستوى الرطوبة في الجلد مما يؤدي إلى زيادة نعومته و عدم تشققه. كذلك إن كنت تستخدمين بدائل السكر فان عليك مضاعفه كميه الماء التي تتناولينها في العادة.
7. أزيلي جميع مساحيق التجميل قبل النوم
إن بقاء المستحضرات التجميليه على الوجه أثناء النوم تؤدي إلى انسداد مسامات الجلد ، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور البثور و الحساسية على البشره. قومي بتنظيف البشره جيدا قبل النوم باستخدام مستحضر خاص لا يحتوي على الصابون.


إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
#2

افتراضي رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

شكرا يا شوشو
#3

افتراضي رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

شكرا ليكى
إظهار التوقيع
توقيع : لحظة حنين
#4

افتراضي رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

جزاك الله خيراااا موضوع مفيد
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
#5

افتراضي رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

موضوع جميل
شكرا ليكي
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#6

افتراضي رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

مسكووووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : ايمان المقصبي
#7

افتراضي رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة

رد: نصااااااااااااائح لبشرة متألقة
إظهار التوقيع
توقيع : nesrinaaa


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
أفضل الأقنعة الطبيعية لبشرة متألقة ومشرقة في الصيف العنايه ببشرتك فى فصل الصيف سوبر مامى العناية بالبشرة
14 نصيحة تجميلة طبيعية لبشرة متألقة كاريزماتيكا العناية بالبشرة
قناع الحليب و النشا ماسك الحليب و النشا لبشرة مميزة ندى ام العناية بالبشرة
وصفات طبيعية لبشرة نقية و ناعمة, وصفات لبشرة نضرة 2025 ريموووو العناية بالبشرة
لبشرة متألقة يا عروس نصائح مهمة لؤلؤة الايمان ميك اب ومكياج


الساعة الآن 04:30 PM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل