تناول الفراولةقبل الاكل يحافظ على مستوى السكر بالدم
تناول ثمار الفراولة يزيد دفاعات الجسم ضد الأمراضأ ش أ
توصّلت دراسة طبية أمريكية إلى أن ثمار الفراولة تتمتّع بفوائد صحية كبيرة؛ من أهمها الوقاية من أمراض القلب وفرص الإصابة بالسكر.
وأوضحت الأبحاث -التي أُجريت بجامعة نيويورك في هذا الصدد- أن الفراولة تحمل خواصا مهمة وطبيعية تعمل على الحفاظ على سلامة وظائف القلب إلى جانب حمايته من الوقوع فريسة للأمراض.
وأشارت الأبحاث إلى أن الفراولة تعمل على تنشيط بروتين في الجسم يُعرَف باسم Nrf2 والذي يعمل على تعزيز كفاءة مضادات الأكسدة، وبالتالي زيادة دفاعات الجسم ضد الأمراض.
كما وجد أن تناول بعض ثمار الفراولة قبل الوجبات يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم وعدم ارتفاعه بصورة كبيرة واحتفاظ الخلايا به.
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الفراولةقبل الاكل يحافظ على مستوى السكر بالدم
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الفراولةقبل الاكل يحافظ على مستوى السكر بالدم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الفراولةقبل الاكل يحافظ على مستوى السكر بالدم
إظهار التوقيع
توقيع : نور الحكيم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: تناول الفراولةقبل الاكل يحافظ على مستوى السكر بالدم
إظهار التوقيع
توقيع : ام نيرة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون | عـدلات | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| تحذير علمي.. مرض السكر وباء عالمي أعراضه صامته | لافالانتينا | العيادة الطبية | ||
| السكري: ابتكار جديد لفحص مستوى السكر في الدم بسهولة ودقة | sηfoorћ♪' | العيادة الطبية | ||
| سكر الحمل | Ana Miro | العيادة الطبية | ||
| رجيم لمر ضى السكر والضغط من كبار السن | احمر شفايف | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 11:45 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع