أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=121836
3141 5
#1

افتراضي طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة
طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة
طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة



طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

مقادير فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة :

1200 غ من الهامور٬ فيليه مقطّع إلى شرائح تزن كلّ واحدة منها 140 غرام
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
40 مل من عصير الحامض٬ أو عصير ليمونة حامضة واحدة
رشة من الملح
رشة من الفلفل الأبيض المطحون٬ بحسب الذوق
1 حبة متوسطة الحجم من البصل٬ مفرومة
1 ملعقة طعام من الزبدة
2 ملاعق طعام من الخل الأبيض
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل٬ مذوّبان في 500 مل من الماء المغلي
150 غ من الكريما مخفّضة الدسم
500 غ من البقلة
500 غ من معكرونة فيتوتشيني
500 غ من الهليون الصغير

طريقة فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة :


طريقه عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة




يُتبّل السمك في زيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، والملح، والفلفل لمدّة 5 دقائق. ثم يُصفّ على صينيّة الخبز، ويُخبز في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية، لمدّة 8 دقائق.
يُقلّى البصل المفروم مع الزبدة حتى يصبح حلواً، لكن من دون أن يكتسب اللّون البني. ثم يُضاف الخلّ وتُخفّف النار، ويُضاف مكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل والكريما. يُترك المزيج ليغلي، ثم تُضاف إليه أوراق البقلة ويُطهى على نار خفيفة لمدّة 10 ثوانٍ كحدٍّ أقصى. تُرفع القِدر عن النار، ويُخلط المزيج بواسطة خلاّط يدوي ويُصفّى.
تُطهى الباستا بالماء المغلي، ويُغمّس الهليون في الوقت نفسه بالماء الساخن، ثم يُمرّر تحت الماء البارد الجاري لإنعاشه.
يُصفّ السمك مع الباستا والهليون في طبق التقديم، وتُسكب عليه صلصة البقلة.

منقوووووووول

الحمدلله



إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة
إظهار التوقيع
توقيع : اماني 2011
#3

افتراضي رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#4

افتراضي رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

تسلمي يا جميلة

صلي علي النبي

إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
#5

افتراضي رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

منوووووووووورات
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#6

افتراضي رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة

رد: طريقة عمل فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طريقة عمل سمك المكرونه.خطوات تحضير سمك المكرونه روعه بالخطوات المصوره 2024 دوما لك الحمد المأكولات البحرية
سمك بالطحينه فى الفرن , طريقه عمل سمك بالطحينه فى الفرن , مقادير طبخ سمك بالطحي ريموووو المأكولات البحرية
سمك اللبروس’تعرفي علي سمك اللبروس, كل شئ عن سمك اللبروس جنا حبيبة ماما عالم البحار والمحيطات
سمك الشفنين الشوكي, تعرفي علي سمك الشفنين الشوكي, ما هي اعداء سمك الشفنين الشوكي جنا حبيبة ماما عالم البحار والمحيطات
فيليه الهامور بالروبيان هبه شلبي اكلات واطباق رئيسية


الساعة الآن 09:20 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل