اتنتفاخ جفون العين نصائح للتخلص من تورم جفون العينين
وللتخلص من تورم وانتفاخ جفون العينين، يمكن اتباع النصائح الآتية:
• تجنب الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر(الحاسوب)، فلا بد من أن تأخذ العينين قسطا من الراحة على مدار اليوم أثناء العمل.
• استعمال كمادات من شرائح من الخيار، بالإضافة إلى كمادات الشاي على العينين لتقليل انتفاخ جفون العينين.
• استخدام قطعة قطن مبللة بالماء المثلج، ووضعها على العينين لامتصاص الحرارة المسببة لانتفاخ جفون العينين.
• تجنب استعمال منظفات العينين اللزجة والسميكة والتي تسهم في إغلاق مسام الجلد.
• الحرص على استعمال مزيل ماكياج العينين؛ للحفاظ على صحة وجمال العينين، خاصةً أن المنطقة المحيطة بالعين منطقة شديدة الحساسية، ولابد من التعامل معها برفق.
• المواظبة على تدليك الجفون بالضغط عليها برفق بأصابع الإبهام، بدءاً من تحت الحاجبين من الداخل وحتى أطراف الحاجبين في اتجاه واحد لعدة مرات، أما الجفن الأسفل فيتم الضغط عليه، باستعمال أصابع السبابة على الجفن من الداخل للخارج عدة مرات.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اتنتفاخ جفون العين نصائح للتخلص من تورم جفون العينين
إظهار التوقيع
توقيع : ابنى نور حياتى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اتنتفاخ جفون العين نصائح للتخلص من تورم جفون العينين
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اتنتفاخ جفون العين نصائح للتخلص من تورم جفون العينين
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أسباب التجاعيد حول العين, وعلاج التجاعيد بطرق سهلة | العدولة هدير | العناية بالبشرة | ||
| تشريح العين - Eye Anatomy | ريموووو | منتدى عدلات التعليمي | ||
| مدينه العين الاماراتية صور مدينه العين فى الامارات مناظر وصور للعين فى الامارات | ريموووو | عدلات للسياحة والسفر والرحلات | ||
| كيف تتخلصى من انتفاخ العينين | خديجة فى قلبى | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 03:29 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع