.gif)
طريقة عمل عصير البطيخ الرمضاني,عصير البطيخ الاحمر المبرد
للبطيخ أهمية خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث يؤكد خبراء التغذية أن البطيخ يغني عن تناول كثير من الفواكة خصوصا للصائمين، حيث أنه ملطف للمعدة. وغني بالعديد من العناصر التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم خاصة في أيام الصيف الحارة. وينصح خبراء التغذية بأن يتم تناول البطيخ خلال وقت الإفطار في رمضان وخصوصاً وقت السحور، وذلك بسبب سرعة هضمه وامتصاص الجسم للماء والعناصر الهامة الموجودة فيه، كما يعمل على ترطيب الجسم والمعدة لساعات طويلة
المقادير :
- البطيخة: 1 حبة (بطيخة كاملة، بحجم متوسط)
- مكعبات الثلج: حسب الرغبة
- البقدونس: أوراق (الطازج)
- ماء الزهر: حسب الرغبة (أو ماء الورد، اختياري)
طريقة التحضير
1. قطعي البطيخ إلى مكعبات كبيرة، وحاولي قدر المستطاع أن تنزعي البذور منها.
2. ضعي بعض من أوراق النعناع الكاملة في الخلاط الكهربائي، ثم اسكبي مكعبات البطيخ داخل الخلاط، وبإمكانك إضافة ملعقتين من ماء الورد أو ماء الزهر حسب رغبتك، واخلطي حتى تحصلي على عصير البطيخ.
3. في إبريق التقديم، ضعي مكعبات الثلج، وبعض من أوراق النعناع، وصبي عصير البطيخ فوقهم، وقدميه.
رد: طريقة عمل عصير البطيخ الرمضاني,عصير البطيخ الاحمر المبرد
إظهار التوقيع
توقيع : princess weaam
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل عصير البطيخ الرمضاني,عصير البطيخ الاحمر المبرد
إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل عصير البطيخ الرمضاني,عصير البطيخ الاحمر المبرد
رد: طريقة عمل عصير البطيخ الرمضاني,عصير البطيخ الاحمر المبرد
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| وصفات عصائر سهلة متنوعة و مجربة، 22 وصفة سهلة التحضير ، وصفات مشروبات | نَقاء الرُّوح | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| فوائد عصير الشمر للصحة , الفوائد الطبية لعصير الشمر , اهمية عصير الشمر , العلاج بعصي | ربي رضاك والجنة | الطب البديل | ||
| كل عصير .. وانت بخير !! | ام جنى وبس | الطب البديل | ||
| عصائر متنوعة | محبة صديقاتها | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| العصائر بس عند عدلات | شروق ملكة زمانى | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
الساعة الآن 02:44 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع