أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> الاقسام الأسرية

> رعاية الام والطفل

> مرحلة الحمل والولاده

فوائد عصير الرمان للحامل

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=361806
439 4
#1

افتراضي فوائد عصير الرمان للحامل

الرمان غني بالكثير من #الفيتامينات والتي من بينها فيتامين أ، ج، هـ، إضافة لاحتوائه على #حمض_الفوليك، و #المعادن ومنها #البوتاسيوم، #الكالسيوم، و #الحديد، كما ويحتوي الرمان على #المضادات_المؤكسدة والتي تحارب #ظهور_الشقوق الحرة، فهو يحتوي على كمية أكبر من تلك الموجودة في #الشاي_الأخضر، وتلعب دوراً في حماية جسمها من التعرض للالتهابات كما ويقيها من الأورام الخبيثة ويزيد من قوّة الجهاز المناعي
يقي عصير الرمان من #الإصابة_بالإمساك نظراً لغناه #بالألياف، فكوب العصير الواحد منه أو من حبوبه يحتوي على نحو سبعة غرامات من الألياف وهو ما يعادل 25% من حاجة الجسم اليومية للألياف، إذ إنّ جسم الحامل يحتاج قرابة 25-30 غرام بشكل يومي من #الألياف، والتي من شأنها أن تسهّل #عمليّة_الهضم
يقي من التعرّض لفقر الدم #الأنيميا، لاحتوائه على فيتامين ج الذي يحفّز امتصاص الجسم للحديد، إذ أن نقص حصول الجسم على هذا العنصر وبكميات مناسبة يزيد من خطر حدوث خلل في #وزن_الجنين أو التسبّب بمشاكل صحيّة تهدّد حياته.





يوفر #عصير_الرمان الحماية اللازمة لدماغ الجنين، من خلال حماية #أنسجة_المخ من التعرّض للتلف، إضافة لتقليل نسبة #ولادة_طفل بعيوب خلقية نتيجة لما يحتوي عليه من الفولات
يحتوي على #فيتامين_ك، المسؤول عن تعزيز #تجلطات_الدم و #تقوية_عظام_الأم و #الجنين.
إنّ شرب عصير الرمان أو تناول ثماره لا يشكل أي خطر على الجنين أو على صحة الأم ولا يتسبب بأي تأثيرات جانبية ، ويكون الضرر بتناول مستخلصات الرمان من القشور فهي تتسبّب بحدوث تقلّصات #لجدران_الرحم ويزيد من فرص حدوث الإجهاض


#2

افتراضي رد: فوائد عصير الرمان للحامل

موضوع قيم وذا فايده كبيره

مشكوره
#3

130003 رد: فوائد عصير الرمان للحامل

رد: فوائد عصير الرمان للحامل
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
#4

افتراضي رد: فوائد عصير الرمان للحامل

تسلمي ياقمر
ولكن يرجي الاهتمام بتنسيق الموضوع بالسلام والختام والخطوط
وشكرا
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
#5

افتراضي رد: فوائد عصير الرمان للحامل

تسلمى حبيبتى الله يعطيكى العافيه


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
٢٠ وصفة من عصير الخضروات للتخسيس, ٢٠ وصفة من عصير الخضروات لقفل الشهية العدولة هدير طرق التخسيس وانقاص الوزن
عصير طازج زهرة الأوركيدا الطب البديل
تغذية الحامل,فوائد الرمان للحامل,الرمان من أكثر المغذيات المهمة للحامل حسناء مرحلة الحمل والولاده
فوائد الرمان للحامل sara100 مرحلة الحمل والولاده
كل عصير .. وانت بخير !! ام جنى وبس الطب البديل


الساعة الآن 03:04 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل