كيف تتغلبي على المصاعب؟
كيف تتغلبي على المصاعب؟
إن حياة الإنسان لا بد أن تشوبها مصاعب وعوائق، وعليه مواجهتها، لأن التأخير أو المماطلة، لن يزيد الوضع إلا تعقيداً، وسنمنح توجيهات لإيجاد الحلول، وإيضاح الرؤية وإنارة دروب كانت مظلمة:
• من الأمور التي تجعل الأوضاع أكثر تعقيداً، التأجيلُ والمماطلة والتأخير، فذلك لن يؤدي إلا إلى استفحال الأمور، فعلاج الأسباب قبل انتظار النتائج، مهم جدًّا في هذا السياق، فحَاول المواجهة وطَرق الأبواب، أفضل لك من التجنب وترك الوضع على ما هو عليه.
•قاوم الأفكار السلبية وبدلها بأفكار إيجابية، فالناجحون يرون في العوائق سبيلهم إلى النجاح والارتقاء، أما الفاشلون، فلا يرون في النجاح إلا عقبة وعائقاً يصعب عليهم تجاوزه، فنمط هذا التفكير له من التأثير الإيجابي على نفسيتك، لتُحقِّق مرادك منه بأفضل السبل.
• اضبط برنامجك اليومي وتخلص من الفوضوية، لأن تشتت الفكر، وعدم انتظام الرؤى والحيرة في العمل، يجعلك تحوم حول المشكلة، دون أن تجد الحل لها، فرتب أولوياتك ولتكن على دراية بها، حتى تُحقِّق ما تُريد وقتَ ما تُريد، نتاج الانضباط الذي اعتمدته.
• لا تظن أنه ليس لبعض المشاكل حلول، فذلك وهم قابع برأسك! فلكل داء دواء، إنما أنت بحاجة فقط إلى مهلة للتفكير والأسلحة اللازمة، للانقضاض على ذلك المشكل، وإيجاد الحل له، فالاعتقادات التي بالذهن هي التي تُسيطر، وكان عليك تغيير تفكيرك.
• استثمر محيطك ومعارفك وأصدقائك، وبادلهم الأفكار وخذ بآرائهم واستفد من خبراتهم، فأنت تعيش في مجتمع، لا وحدَك، وما تواجهه أنت قد يكون واجهه كثيرون غيرك، فيكون الجواب الشافي نابعاً منهم، فاندمج معهم، وتماهَ مع تطلعاتهم، فليس عيباً في أن تطلب العون.
• انتزع الخوف والتوجس والتردد من قلبك، فكم من فرص لاحت لك، فضيعتها بسبب هذا التردد، وكان بإمكانك اقتناصها، فأُصبت بصدمة جراء ذلك، فبادر دون تهيَّب، لأنك فعلاً قادر ومتمكن بما لكَ من ملكات ثمينة، تحتاج منك إلى الاستخراج والاستثمار.
• تغلب على نزعات الإحباط الكامنة فيك، فقد يغلب على فكرك أنك غير قادر وعاجز، في حين أنه بإمكانك تجاوز المرحلة بنجاح وقوة تامة، اطرد هذا الشعور السيئ، فهو مؤلم بالنسبة لك، غيِّره بالفاعلية والنشاط، هكذا حتى ينبع الإبداع منك، وتُحقِّق مرادك.
•لا تنظر إلى المشكل بكامله، قَسِّمه حتى تستطيع حله، فإنزالك لكتلة من الصخور ووضعها أرضاً؛ يتم بالتعامل معها الواحدة بعد الأخرى، لا إنزالها بالجملة، فالأمر نفسه ينطبق على ما تُعانيه من مشاكل، هي بحاجة إلى السلاسة في التعامل معها، والرويَّة.
• ردد على مسامعك كلمات النجاح، لأنها تغرس فيك شعورها، فلا تُسمع نفسك إلا هذا النمط من الخطاب، فإنه فاعل ومُحفِّز لقدراتك الذاتية، قُل في نفسك دوماً: إنك قويٌّ وواثق من نفسك، وقدراتك تُؤهِّلك إلى الأفضل، مثل هذا الخطاب، مفيد جدًّا لراحتك الداخلية.
إن العوائق سمة عادية في الحياة، الغريب هو أن لا تتعرض لها! ما يعني أنك تعيش في كساد، والفاعلية غائبة عنك، لأن أي فرد منا عليه خوض التجارب، والسعي إلى تطوير نفسه، فبالتطور يتحسن المزاج وتزداد المهارات، ويُصبح المرء قادراً على اقتحام تجارب أخرى، فأدرك ذلك، ولا تهَبِ المحاولة، لأنها دليل رغبة كبيرة في النجاح، وتجاوز ما تُعانيه من عوائق.
الألوكــــــــــــــــة
• من الأمور التي تجعل الأوضاع أكثر تعقيداً، التأجيلُ والمماطلة والتأخير، فذلك لن يؤدي إلا إلى استفحال الأمور، فعلاج الأسباب قبل انتظار النتائج، مهم جدًّا في هذا السياق، فحَاول المواجهة وطَرق الأبواب، أفضل لك من التجنب وترك الوضع على ما هو عليه.
•قاوم الأفكار السلبية وبدلها بأفكار إيجابية، فالناجحون يرون في العوائق سبيلهم إلى النجاح والارتقاء، أما الفاشلون، فلا يرون في النجاح إلا عقبة وعائقاً يصعب عليهم تجاوزه، فنمط هذا التفكير له من التأثير الإيجابي على نفسيتك، لتُحقِّق مرادك منه بأفضل السبل.
• اضبط برنامجك اليومي وتخلص من الفوضوية، لأن تشتت الفكر، وعدم انتظام الرؤى والحيرة في العمل، يجعلك تحوم حول المشكلة، دون أن تجد الحل لها، فرتب أولوياتك ولتكن على دراية بها، حتى تُحقِّق ما تُريد وقتَ ما تُريد، نتاج الانضباط الذي اعتمدته.
• لا تظن أنه ليس لبعض المشاكل حلول، فذلك وهم قابع برأسك! فلكل داء دواء، إنما أنت بحاجة فقط إلى مهلة للتفكير والأسلحة اللازمة، للانقضاض على ذلك المشكل، وإيجاد الحل له، فالاعتقادات التي بالذهن هي التي تُسيطر، وكان عليك تغيير تفكيرك.
• استثمر محيطك ومعارفك وأصدقائك، وبادلهم الأفكار وخذ بآرائهم واستفد من خبراتهم، فأنت تعيش في مجتمع، لا وحدَك، وما تواجهه أنت قد يكون واجهه كثيرون غيرك، فيكون الجواب الشافي نابعاً منهم، فاندمج معهم، وتماهَ مع تطلعاتهم، فليس عيباً في أن تطلب العون.
• انتزع الخوف والتوجس والتردد من قلبك، فكم من فرص لاحت لك، فضيعتها بسبب هذا التردد، وكان بإمكانك اقتناصها، فأُصبت بصدمة جراء ذلك، فبادر دون تهيَّب، لأنك فعلاً قادر ومتمكن بما لكَ من ملكات ثمينة، تحتاج منك إلى الاستخراج والاستثمار.
• تغلب على نزعات الإحباط الكامنة فيك، فقد يغلب على فكرك أنك غير قادر وعاجز، في حين أنه بإمكانك تجاوز المرحلة بنجاح وقوة تامة، اطرد هذا الشعور السيئ، فهو مؤلم بالنسبة لك، غيِّره بالفاعلية والنشاط، هكذا حتى ينبع الإبداع منك، وتُحقِّق مرادك.
•لا تنظر إلى المشكل بكامله، قَسِّمه حتى تستطيع حله، فإنزالك لكتلة من الصخور ووضعها أرضاً؛ يتم بالتعامل معها الواحدة بعد الأخرى، لا إنزالها بالجملة، فالأمر نفسه ينطبق على ما تُعانيه من مشاكل، هي بحاجة إلى السلاسة في التعامل معها، والرويَّة.
• ردد على مسامعك كلمات النجاح، لأنها تغرس فيك شعورها، فلا تُسمع نفسك إلا هذا النمط من الخطاب، فإنه فاعل ومُحفِّز لقدراتك الذاتية، قُل في نفسك دوماً: إنك قويٌّ وواثق من نفسك، وقدراتك تُؤهِّلك إلى الأفضل، مثل هذا الخطاب، مفيد جدًّا لراحتك الداخلية.
إن العوائق سمة عادية في الحياة، الغريب هو أن لا تتعرض لها! ما يعني أنك تعيش في كساد، والفاعلية غائبة عنك، لأن أي فرد منا عليه خوض التجارب، والسعي إلى تطوير نفسه، فبالتطور يتحسن المزاج وتزداد المهارات، ويُصبح المرء قادراً على اقتحام تجارب أخرى، فأدرك ذلك، ولا تهَبِ المحاولة، لأنها دليل رغبة كبيرة في النجاح، وتجاوز ما تُعانيه من عوائق.
الألوكــــــــــــــــة
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف تتغلبي على المصاعب؟
إظهار التوقيع
توقيع : نور الأصيل
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كيف تتغلبي على مشاكل وأزمات الحمل | ام سيف 22 | مرحلة الحمل والولاده | ||
| فكرة كيف بنسوي علبة الفاين في فيديو.بعد اليوم لا تتغلبي بالبحث على شكل الفاين | احبك رغما عنك | اعمال يدويه لتزيين المنزل | ||
| كيف تتغلبي على الضحك فى المواقف الحرجة؟ | رحيق الفردوس | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| كيف تتفادي فطام طفلك خلال الفترات المزدحمة بالمناسبات؟ مشاكل الفطام وكيف تتغلبي عليها | ربي رضاك والجنة | العناية بالطفل | ||
| خطوات بسيطة تتغلبي بها علي السيلوليت | لولو حبيب روحي | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 06:48 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع