أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



يمكنك الآن التسجيل في عدلات. سجلي الآن وشاركي معنا وأحصلي على 100 نقطة هدية بداية تسجيلك! اربحي معنا من كتابة الموضوعات. شاركي معنا في عدلات واحصلي على نقاط تقييم لاستبدالها بدولارات!

121 2
#1

افتراضي سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه عمل سلطة البنجر والخيار المخلل بال

سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_04_18_6416
سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_07_18_bc35

سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_04_18_6416


المقادير :
  • • 3 حبة جزر، كبير الحجم
    • 2 حبة بطاطس، كبير الحجم
    • 3 حبة بنجر، متوسط الحجم
    • 6 حبة مخلل الخيار، مفروم
    • 1 حبة بصل أحمر، متوسط الحجم
    • زيت عباد الشمس أو ذرة
    • ملح حسب الذوق

سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_04_18_6416







طريقة التحضير :


· ضعي الجزر والبطاطس والبنجر في وعاء طهي كبير مع ماء مغلي مملح على نار متوسطة الحرارة لمدة 30 دقيقة تقريباً أو حتى تصبح الخضار طرية، ثم ارفعي أزيلي الخضار من الماء واتركيهم ليبردوا تماماً، قشري الخضار وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.


سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_07_18_bc35





· ضعي جميع المكونات في وعاء كبير وقلبي ثم أضيفي الملح والزيت وقلبي مرة أخرى.




سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_07_18_bc35



· ضعي السلطة في الثلاجة قبل التقديم أو قدميها فوراً حسب الذوق.


سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_07_18_bc35

·
. يمكنكِ تخزين السلطة في الثلاجة لمدة 3 – 5 أيام.


سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه 3dlat.com_04_18_6416








إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه عمل سلطة البنجر والخيار المخلل

مشكوره على الموضوع يا قمر
#3

افتراضي رد: سلطة البنجر والخيار المخلل بالصور, طريقه عمل سلطة البنجر والخيار المخلل

طرح رائــع ومميـــز
سلمت آناملك ...
دائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تقديري


الكلمات الدليلية
البنجر, المخلل, بال, بالصور, سلطة, طريقه, والخيار

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
اهمية البنجر ، فوائد البنجر للصحه ، معلومات عن اهمية البنجر 2019 هبه شلبي الطب البديل
ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان لافالانتينا طرق التخسيس وانقاص الوزن
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن



الساعة الآن 10:34 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


خيارات الاستايل

  • صورة خلفية
  • عرض الصفحة
  • تصميم جدول المنتدى
  • فصل الاقسام
  • صور المنتديات
  • خلفية المنتدى
  • اللون الاول
  • اللون الثاني
  • لون الروابط
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • حجم خط الموضوع
  • طريقة عرض الردود
إرجاع الخيارات الافتراضية

التسجيل للنساء فقط

نعم أنا بنت لا أنا ولد
أو

التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل